Bông cải xanh xào nấm và ớt


Cách làm món bông cải xanh nướng với nấm và ớt
Phòng bếp:Trung Quốc,
Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng


Công thức món ăn kèm gồm bông cải xanh và nấm hương xào. Ướp với nước tương kiểu Á, giấm gạo và mật ong, rắc thêm ớt thái lát và hạt mè lên trên.


Thành phần:

  • 2 muỗng canh nước tương
  • 2 muỗng canh giấm gạo
  • 4 thìa cà phê dầu mè
  • 4 thìa cà phê mật ong
  • Muối và tiêu xay tươi
  • 2 chén nấm shiitake thái mỏng
  • 1 củ hành tím, thái mỏng
  • 2 bông súp lơ, tách thành từng bông nhỏ và thái khúc lớn.
  • Dầu thực vật
  • Ớt tươi đỏ, bỏ hạt và cuống, cắt thành lát mỏng.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Trong một tô, trộn đều nước tương, giấm gạo, dầu mè, mật ong, muối và tiêu cho vừa ăn. Thêm nấm và hành tím rồi trộn đều.
  • Bước 2
  • Trộn bông cải xanh với dầu thực vật và chiên trong chảo nóng khoảng 5 phút. Nêm nếm muối và tiêu. Trộn bông cải xanh với nước sốt, cho ra đĩa, rắc thêm hạt mè và ớt bột.

Số phiếu: 3

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm