Trứng bác nướng lò với khoai tây chiên và phô mai cheddar kiểu nông trại.


Cách làm món trứng bác nướng lò với khoai tây chiên và phô mai Cheddar kiểu nhà nông
Thực đơn:Bữa sáng,
Thời gian: 50 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Để có một bữa sáng thật ngon miệng, hãy dùng trứng bác với khoai tây chiên và rắc thật nhiều phô mai bào lên trên. Tốt nhất nên chiên bằng chảo gang: khoai tây sẽ có lớp vỏ giòn ngon hơn, và bạn có thể cho vào lò nướng để đảm bảo lòng trắng chín đều. Trứng bác với khoai tây chiên không chỉ hoàn hảo cho bữa sáng mà còn cho một bữa tối thịnh soạn.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 10 phần ăn
Lượng calo 189, tổng chất béo 11 G., chất béo bão hòa 6 G., protein 9 G., carbohydrate 13 G., sợi 2 G., cholesterol 170 mg, natri 294 mg, đường 1 G.


Thành phần:

  • 700 g khoai tây đỏ, thái hạt lựu
  • 50 g bơ không muối
  • 1/4 chén rau mùi tây lá phẳng tươi thái nhỏ
  • 2 tép tỏi lớn, băm nhỏ
  • 1 thìa cà phê muối hạt
  • 8 quả trứng lớn
  • 1 cốc phô mai cheddar loại hảo hạng, bào vụn (khoảng 110 g)
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng lò nướng đến 200°C.
  • Bước 2
  • Trong một chảo gang lớn, đã được tôi dầu kỹ, đun chảy bơ trên lửa vừa. Cho khoai tây vào và nấu, thỉnh thoảng đảo đều, cho đến khi khoai tây mềm và vẫn còn giòn, khoảng 15 phút. Thêm rau mùi tây, tỏi, muối và tiêu, rồi tắt bếp.
  • Bước 3
  • Tạo 4 lỗ nhỏ, cách đều nhau trong khoai tây và đập 2 quả trứng vào mỗi lỗ. Nướng cho đến khi lòng trắng trứng đông lại nhưng lòng đỏ vẫn còn lỏng, khoảng 10 phút.
  • Bước 4
  • Rắc phô mai lên trứng và tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 1 phút nữa. Dùng ngay khi còn nóng.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm