Đậu edamame với thịt xông khói


Cách làm đậu nành luộc với thịt xông khói
Thời gian: 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6


Đậu nành non (edamame) còn nguyên vỏ là món ăn vặt ngon tuyệt khi dùng kèm bia và các loại đồ uống có cồn khác, rất thích hợp cho các bữa tiệc tại nhà hoặc những buổi tối xem thể thao hay phim ảnh. Chúng biến mất nhanh như bỏng ngô, nhưng lại tốt cho sức khỏe hơn nhiều, giàu protein và nhiều vi chất dinh dưỡng. Bạn có thể luộc, hâm nóng bằng lò vi sóng hoặc xào chúng. Để món ăn thêm ngon miệng, hãy trộn vỏ đậu với gia vị và rắc thêm thịt xông khói vụn. Điều này sẽ mang lại cho đậu một hương vị thơm ngon, đậm đà, rất hợp với một ly bia.


Thành phần:

  • 500 g đậu nành đông lạnh
  • 2 lát thịt xông khói
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Trong một chảo chống dính cỡ vừa, đun nóng ở lửa vừa, chiên 2 lát thịt xông khói cho đến khi giòn, khoảng 7 phút. Vớt ra để ráo dầu trên giấy thấm dầu để loại bỏ mỡ thừa, sau đó bẻ vụn.
  • Bước 2
  • Chuẩn bị một gói đậu edamame đông lạnh còn nguyên vỏ.Đun sôi một nồi nước nhỏ, cho đậu edamame vào và nấu theo hướng dẫn trên bao bì. Chắt nước, trộn đậu với thịt xông khói và 1/4 muỗng cà phê muối. bột ớtThêm muối cho vừa ăn.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm