Sốt xoài ớt Habanero


Cách làm sốt salsa xoài habanero
Thời gian: 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8


Loại salsa Caribbean thơm ngon, ngọt ngào và đậm đà này là sự kết hợp hài hòa giữa xoài, ớt habanero tươi, rau mùi và chanh. Hãy nhớ rằng ớt habanero rất cay, vì vậy hãy chắc chắn loại bỏ hết hạt để giảm độ cay.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 99, tổng chất béo 5 G., chất béo bão hòa 1 G., protein 1 G., carbohydrate 13 G., sợi 2 G., natri 215 mg, đường 6 G.


Thành phần:

  • 1 tép tỏi
  • 1/4 chén rau mùi tươi thái nhỏ
  • 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
  • 2 quả xoài chín, gọt vỏ và thái hạt lựu (khoảng 2,5 chén)
  • 4 củ hành lá, thái mỏng
  • 1 quả ớt habanero, bỏ hạt và thái nhỏ (tùy chọn)
  • Nước cốt của 2 quả chanh
  • Khoai tây chiên tortilla dùng kèm.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Băm nhỏ tỏi, rắc 1 1/4 muỗng cà phê muối và dùng mặt phẳng của con dao lớn nghiền thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2
  • Trộn đều tỏi băm với rau mùi, dầu ăn, xoài, hành lá, ớt habanero và nước cốt chanh. Để yên ít nhất 15 phút cho các hương vị hòa quyện. Nêm nếm muối cho vừa ăn và dùng kèm với bánh tortilla chiên giòn.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm