Tacos gà


Cách làm món Tacos gà
Thực đơn:Bữa tối,
Thời gian: 1 giờ.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8


Ree Drummond làm một mẻ lớn nhân gà rất hợp với nhiều món ăn Tex-Mex (tacos, enchiladas, burritos) và đông lạnh thành nhiều phần để có một bữa tối nhanh chóng và ngon miệng bất cứ lúc nào. Hãy thử món taco nhân gà, phủ rau tươi, phô mai bào và kem chua.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 656, tổng chất béo 30 G., chất béo bão hòa 12 G., protein 68 G., carbohydrate 26 G., sợi 5 G., cholesterol 226 mg, natri 1123 mg, đường 6 G.


Thành phần:


Taco
  • 16 Bánh Taco Giòn
  • 1 phần tacos gà, đã rã đông
  • 1 cây xà lách xanh, thái nhỏ.
  • 6 quả cà chua mận, thái nhỏ
  • 1,5 cốc phô mai cheddar bào
  • 1 cốc kem chua
  • Tương ớt, tùy khẩu vị
  • Rau mùi tươi thái nhỏ để trang trí khi dùng.
  • Miếng chanh

Gà dùng cho món taco
  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 6 miếng ức gà lớn, không xương, không da, cắt nhỏ.
  • 3 tép tỏi, đập dập
  • 1 củ hành tây lớn, băm nhỏ
  • 2 muỗng canh bột ớt
  • 2 thìa cà phê bột ớt bột
  • 1 muỗng canh thì là
  • 1 lon (400 g) sốt cà chua
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng bánh taco trong lò nướng theo hướng dẫn trên bao bì.
  • Bước 2
  • Làm nóng bánh taco gà trong chảo. Cho nhân vào bên trong: xà lách thái nhỏ, thịt gà, cà chua thái lát, phô mai cheddar bào sợi và kem chua. Rưới tương ớt và trang trí với rau mùi thái nhỏ. Dùng kèm với chanh cắt miếng để chấm.
  • Bước 3
  • Gà dùng cho món taco


    Số lượng khẩu phần: 4 gói (16–20 phần ăn).

    Làm nóng dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa. Cho thịt gà vào từng đợt và chiên mỗi mặt khoảng vài phút; vớt thịt gà ra đĩa bằng muỗng thủng. Cho tỏi và hành tây vào chảo và phi thơm. Thêm bột ớt, bột paprika, bột thì là và muối cho vừa ăn. Đổ sốt cà chua và 2 cốc nước vào để làm nước dùng. Cho thịt gà trở lại chảo. Đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt cạn bớt một nửa. Để nguội, chia thành bốn phần vào túi đông lạnh và cho vào tủ đông.

Số phiếu: 2

Ảnh của Ree DrummondTác giả công thức - (Ree Drummond) - Blogger, nhà văn ẩm thực, nhiếp ảnh gia, người dẫn chương trình truyền hình
Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm