Thịt bò hầm với mì nấu bằng nồi nấu chậm

Phòng bếp:Châu Á,
Thời gian: 7 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Sốt hoisin, nước tương, tương ớt tỏi và gừng tạo nên hương vị châu Á đậm đà cho món thịt bò hầm này. Mặc dù món thịt bò hầm thường được làm với khoai tây, bạn có thể thử với mì udon Nhật Bản. Rau cải xoong giúp món ăn thêm mọng nước và có hương vị tươi mát dễ chịu.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 550, tổng chất béo 12 G., chất béo bão hòa 4 G., protein 56 G., carbohydrate 54 G., sợi 1 G., cholesterol 132 mg, natri 1516 mg, đường 10 G.
Lượng calo 550, tổng chất béo 12 G., chất béo bão hòa 4 G., protein 56 G., carbohydrate 54 G., sợi 1 G., cholesterol 132 mg, natri 1516 mg, đường 10 G.
Thành phần:
- 1 kg thịt vai bò
- 2 muỗng canh bột mì
- 3 muỗng canh tương hoisin
- 2 muỗng canh nước tương hơi mặn
- 2 thìa cà phê tương cà
- 2 thìa cà phê tương ớt tỏi
- 1 thìa cà phê gừng tươi bào nhỏ
- 1 hoa hồi
- 1 gói (250 g) mì udon khô
- Nửa bó cải xoong, chỉ lấy lá (khoảng 3 chén)
- Hành lá thái nhỏ, rau mùi tươi và giấm balsamic, dùng kèm khi ăn.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Cho thịt bò vào nồi nấu chậm dung tích 6-8 lít và nêm nhẹ muối, tiêu. Trong một bát nhỏ, đánh đều bột mì với 1/2 cốc nước cho đến khi mịn, sau đó cho tương hoisin, nước tương, tương cà chua, tương ớt tỏi và gừng vào. Đổ hỗn hợp vào nồi nấu chậm và đảo đều thịt bò để gia vị phủ đều. Thêm hoa hồi. Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ cho đến khi thịt bò mềm, khoảng 7-8 tiếng. Bước 2
- Lấy hoa hồi ra khỏi chảo và chuyển thịt ra đĩa. Cắt thịt thành từng miếng vừa ăn, loại bỏ những miếng mỡ lớn. Hớt bỏ lớp mỡ trên bề mặt nước dùng trong nồi nấu chậm. Cho thịt trở lại nồi nấu chậm và nêm muối, tiêu cho vừa ăn. Bước 3
- Đun sôi một nồi nước lớn. Cho mì vào và nấu theo hướng dẫn trên bao bì; vớt ra để ráo nước. Chia đều mì và thịt bò hầm vào các bát. Rắc thêm cải xoong, hành lá, rau mùi và rưới giấm balsamic lên trên.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Công thức nấu ăn đơn giản cho nồi đa năng / Nồi đa năng / Bữa tối / Các món chính / Mì Ý / Thịt / / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực châu ÁCông thức tương tự
Phở bò kiểu Á với trứng chiên
Thịt bò hầm bia
Thịt bò nướng BBQ với phần rìa được áp chảo
Thịt bò hầm bằng nồi nấu chậm với cháo ngô
Thịt bò hầm với cải thìa bằng nồi nấu chậm
Thịt bò Stroganoff nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt bò hầm sắn nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt bò hầm với cà rốt và khoai tây
Thịt bò nướng BBQ nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt bò hầm kiểu Ma-rốc với couscous trong
Bí ngô hầm kem với mì vụn
Thịt bò hầm bia
Thịt bò hầm với rau củ
Mì kiểu Trung Quốc với thịt bò kho
Bộ sưu tập công thức nấu ăn tối bằng nồi nấu chậm
Gà cà ri nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt bò hầm kiểu Taco với sốt salsa xanh
Súp và món hầm nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt bò kiểu Provence nấu bằng nồi nấu chậm
Cải xoăn hầm với tỏi
Thịt bò nướng Hibachi với mì và rau
Thịt bò hầm "Ropa Vieja"
Thịt bò hầm bằng nồi áp suất "Ropa Vieja"
Đậu bắp hầm với cà chua
Thịt bò hầm bia Guinness
Thịt bò hầm với sô cô la
Rau cải củ hầm
Cải xoăn hầm
Thịt bò hầm "Ropa Vieja"
Cà rốt hầm với hành tím xào
Thịt bò hầm rau củ với nước sốt chua ngọt
Cà rốt hầm trong siro quýt
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






