Bánh mì kẹp thịt bò bít tết và bơ

Phòng bếp:Châu Á,
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Những cuốn nem độc đáo này có thể dùng làm món chính hoặc món khai vị. Thịt bò thăn chiên giòn được cuộn trong lá đậu nành cùng với bơ thái lát, vụn bánh mì, ớt chuông và sốt mayonnaise cay. Hãy chuẩn bị tinh thần cho sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 590, tổng chất béo 48 G., chất béo bão hòa 10 G., protein 15 G., carbohydrate 26 G., sợi 5 G., cholesterol 50 mg, natri 527 mg, đường 1 G.
Lượng calo 590, tổng chất béo 48 G., chất béo bão hòa 10 G., protein 15 G., carbohydrate 26 G., sợi 5 G., cholesterol 50 mg, natri 527 mg, đường 1 G.
Thành phần:
- 2 miếng bít tết thăn ngoại không xương, mỗi miếng nặng 220g.
- 1 thìa cà phê tiêu đen xay
- 1 và 1/4 thìa cà phê muối hạt
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 1 muỗng canh vụn bánh mì panko
- 1 thìa cà phê hạt mè đen
- 0,5 cốc sốt mayonnaise
- 2 muỗng canh tương ớt Sriracha
- 6-8 miếng vỏ sushi đậu nành hình vuông 25cm.
- 1 quả bơ thái lát mỏng
- 1 quả ớt chuông vàng, thái mỏng
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng chảo gang trên lửa vừa. Nêm thịt bò với tiêu và 1 thìa cà phê muối. Đổ dầu vào chảo, cho thịt vào và nấu trên lửa vừa hoặc cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 130–140°F (57–60°C) khi đo bằng nhiệt kế điện tử, khoảng 5 phút mỗi mặt. Chuyển thịt bò ra thớt và để nghỉ khoảng 7 phút. Bước 2
- Trong khi đó, hãy thêm vào vụn bánh mìCho hạt mè và 1/4 muỗng cà phê muối còn lại vào chảo nhỏ, đun trên lửa vừa. Xào, đảo thường xuyên, cho đến khi vụn bánh mì chuyển sang màu vàng nâu. Cho ra bát và để nguội. Cắt thịt bò thành từng lát mỏng. Bước 3
- Cho mayonnaise và tương ớt Sriracha vào một chai đựng tương cỡ vừa và lắc đều. Bước 4
- Đặt bánh tráng đậu nành lên một mặt phẳng sạch trước mặt bạn. Dùng túi bắt kem bơm một đường sốt mayonnaise nóng lên mép bánh gần bạn nhất. Đặt 2 lát bơ theo chiều dọc, chạm vào nhau. Đặt vài lát ớt chuông lên trên, phủ kín toàn bộ mép bánh. Bơm một đường sốt mayonnaise nóng lên trên ớt chuông, sau đó rắc khoảng 2 muỗng canh vụn bánh mì lên trên. Bước 5
- Đặt vài lát thịt bò bít tết lên trên vụn bánh mì. Cẩn thận cuộn các cuộn lại từ từ ra xa bạn. Ấn thêm một đường mayonnaise mỏng lên mép đối diện của vỏ bánh để dán kín cuộn bánh. Lặp lại với các vỏ bánh và nguyên liệu còn lại. Bước 6
- Cắt mỗi cuộn thành từng miếng có kích thước khoảng 4 cm. Xếp các cuộn lên đĩa phục vụ.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Các món ăn cho bữa tiệc / Món khai vị / Món khai vị thịt / / / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực châu ÁCông thức tương tự
Gỏi cuốn 5 sao với tương ớt
Bánh thịt bò bít tết và nấm
Salad bít tết với sốt chimichurri và gia vị za'atar
Bánh mì kẹp bít tết kiểu Milan
Taco hải sản và thịt bò với bít tết và sốt salsa
Gỏi cuốn với cá ngừ cay và nước chấm gừng-đậu nành.
Bánh mì nướng kẹp bít tết nướng
Bánh mì Nachos
Hummus với bơ
Bánh mì kẹp thịt gà tây và giăm bông
Ớt đậu đen với bít tết thăn bò
Trẻ em có thể tự làm: Bánh mì cuộn kiểu Pháp với
Chả giò nhân thịt bò phô mai Philadelphia
Salad với bít tết
cuốn rau củ bơ
Cuộn giăm bông Prosciutto nhân phô mai
Salad bít tết với sốt giấm cà chua
Gỏi cuốn mùa hè với thịt bò
Chả giò nhân thịt viên
Bánh mì cuộn với thịt xông khói, chuối và bột hạt
Sốt bơ Guacamole
Gỏi cuốn mùa hè
Sushi cuộn kiểu Hy Lạp
Cuộn cá ngừ cay
Sushi cuộn với tôm tẩm bột chiên giòn và sốt gừng.
Cuộn California
Cuộn sushi
Bánh mì cuộn California của Alton Brown
Gà cuộn kiểu Cuba
Salad xoài và bơ
nem cuốn với phô mai cheddar và bông cải xanh
nem cuốn gà tây
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






