Kung op wun sen: Bún thủy tinh nướng với tôm và thịt ba chỉ trong nồi cùng nước sốt Thái.

Phòng bếp:Châu Á,Thái Lan,
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: trung bình
Khẩu phần: 4
Kung op wun sen là một món ăn Thái Lan có tên gọi dịch ra là "mì nướng tôm". Mì funchoza ngâm nước sốt được nướng trong nồi đất với thịt ba chỉ heo và tôm to. Mặc dù hương vị phức tạp, món ăn này thể hiện một khía cạnh tinh tế hơn của ẩm thực Thái Lan so với các món cà ri cay nồng nổi tiếng. Món ăn này ngon nhất khi được nấu ngoài trời trong lò đất nung (hoặc tandoor).
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 276, tổng chất béo 13 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 12 G., carbohydrate 26 G., sợi 1 G., cholesterol 79 mg, natri 326 mg, đường 3 G.
Lượng calo 276, tổng chất béo 13 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 12 G., carbohydrate 26 G., sợi 1 G., cholesterol 79 mg, natri 326 mg, đường 3 G.
Thành phần:
- 9 g rễ rau mùi, thái mỏng
- 0,5 thìa cà phê hạt tiêu đen
- Một nhúm muối hạt (1/4 thìa cà phê)
- 1 muỗng canh + 1 muỗng cà phê dầu thực vật
- 110 g hành tây vàng thái nhỏ (khoảng 1 cốc)
- 1/4 chén cần tây non, cắt thành từng khúc dài 4 cm.
- 1 củ gừng (14 g), cắt thành sợi (khoảng 2 muỗng canh)
- 60 g thịt ba chỉ lợn bỏ da, cắt thành từng lát dày 0,3 cm và dài 6 cm.
- 180 g tôm lớn còn vỏ (khoảng 4 con), tốt nhất là loại còn đầu.
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen xay thô
- Ngâm 90g miến trong nước nóng khoảng 30 phút cho đến khi mềm, ráo nước, sau đó dùng kéo cắt thành từng đoạn dài khoảng 10cm.
- 0,5 thìa cà phê nước tương đen Thái Lan
- 1 muỗng canh nước tương nhạt (nước tương Trung Quốc dùng cho chảo xào và nấu ăn)
- 1,5 thìa cà phê nước sốt hàu Thái Lan
- 1,5 thìa cà phê nước tương Thái (khuyến nghị: Nước sốt gia vị Golden Mountain)
- 1,5 thìa cà phê rượu Thiệu Hưng (rượu gạo nấu ăn)
- 1,5 thìa cà phê đường
- 0,5 thìa cà phê dầu mè chất lượng tốt (nên chọn các nhãn hiệu có bán dầu mè nguyên chất 100%).
- 1,5 thìa cà phê nước
- 2 muỗng canh lá cần tây Trung Quốc thái nhỏ
- Nước chấm Nam-jim (một loại nước chấm hải sản cay, chua), dùng kèm khi ăn.
- Thiết bị đặc biệt: cối đá granit, chậu đất sét
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Trong cối, cho rễ rau mùi, hạt tiêu và muối vào, giã nhuyễn thành hỗn hợp sệt khoảng 15 giây. Trong chảo, đun nóng 1 muỗng canh dầu thực vật trên lửa vừa đến cao cho đến khi dầu nóng già. Giảm lửa xuống mức trung bình và cho hành tây, cần tây, gừng và hỗn hợp rễ rau mùi đã giã nhuyễn vào. Xào, đảo thường xuyên, cho đến khi hành tây hơi mềm, khoảng 90 giây. Tắt bếp. Đổ 1 muỗng cà phê dầu thực vật còn lại vào nồi đất và dàn đều khắp đáy nồi. Xếp thịt ba chỉ thành một lớp ở đáy nồi, sau đó phủ hỗn hợp hành tây lên trên thành một lớp đều. Dùng kéo nhà bếp cắt bỏ hết các xúc tu nhọn của tôm, sau đó rạch vỏ dọc theo sống lưng tôm và khía nhẹ phần thịt để lộ tĩnh mạch chủ. Lấy tĩnh mạch chủ ra và xếp tôm thành một lớp trong nồi. Rắc tiêu xay lên trên. Bước 2
- Trong một tô cỡ vừa, trộn mì với nước tương đen cho đến khi mì có màu hổ phách đều, sau đó trải đều mì vào nồi thành một lớp mỏng. Bạn có thể dừng nấu ở bước này và tiếp tục nấu trong một giờ nữa, hoặc đậy nắp nồi và cho vào tủ lạnh qua đêm. Để mì đạt đến nhiệt độ phòng trước khi nấu. Bước 3
- Trong một bát nhỏ, trộn đều nước tương, nước sốt hàu, nước tương (gia vị), rượu Thiệu Hưng, đường, dầu mè và nước. Múc 3 muỗng canh hỗn hợp này và rưới lên mì. Rắc thêm lá cần tây lên trên. Bước 4
- Đậy nắp nồi và nấu cho đến khi mì và tôm chín mềm, khoảng 9-12 phút, không mở nắp trong ít nhất 9 phút đầu tiên. Bạn sẽ không biết cho đến khi khuấy đều, nhưng thịt ba chỉ nên hơi vàng. Nếu chưa, lần sau khi nấu món này, hãy tăng lửa lên một chút. Khuấy đều trước khi dọn ra. Dùng kèm với nước chấm nam-jim để chấm tôm. Bước 5
- Cần tây Trung Quốc (lá và thân), là một giống cần tây lá bó được trồng ở các nước Đông Á, được sử dụng trong nấu ăn vì lá thơm của nó, được tiêu thụ tươi và đông lạnh trong nhiều món ăn, nước sốt ướp và dưa chua, và ở dạng khô như một loại gia vị.
Nam Jim Jiu - Nước chấm này giúp tăng hương vị cho mọi loại thịt, đặc biệt là thịt nướng. Thành phần gồm nước mắm, nước cốt chanh hoặc me, đường, ớt khô, bột gạo rang và các loại rau thơm tươi.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Công thức nấu ăn ngoài vườn / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Các món chính / Thịt / / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực châu Á / Ẩm thực Thái LanCông thức tương tự
Tôm xào ngọt cay kiểu Thái
bánh nướng nhân thịt
Bánh mì kẹp thịt bò ức với nước sốt
Bánh mì kẹp thịt bò ức và phô mai trắng
Những công thức làm mì gạo ngon nhất
Mì khoai lang sốt đậu phộng Thái Lan với
Bánh bao nhân thịt ba chỉ
Mì kiểu Á với thịt heo nướng
Mì châu Á với tôm và đậu nành edamame
Mì trứng sốt bơ
Món hầm với tôm và xúc xích thịt lợn
Mì tôm Tex-Mex
Mì trứng nướng với giăm bông và ba loại phô mai
Mì gạo nấu chậm với thịt heo
Cải Brussels nướng với sốt bạc hà
Mì kiều mạch với sốt đậu phộng Thái Lan
Món khai vị với dứa trên lá xà lách và món Thái.
Mì Pad Thái xào tôm
Xiên gà với salad Thái cay
Mì Pad Thái với tôm
Súp chua cay Thái Lan với tôm "Tom Yum"
Thịt trong bánh mì
Đậu lima nướng
Bánh Lava (Bánh sô cô la fondant trong hũ)
Bún thủy tinh với gà
Thịt thăn lợn nướng sốt balsamic
Mì Udon
Thịt ba chỉ cuộn nướng (porportetta),
Bún bò kiểu Hàn Quốc
Thịt heo nướng sốt nấm và rau bina
Khoai tây gratin trong nồi
Thịt lợn nướng với khoai tây và sốt táo
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






