Cánh gà nướng với sốt cranberry

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 16 cánh
Nướng cánh gà trong lò nướng để có được món cánh gà giòn ngon tuyệt vời, giống như gà rán nhưng ít calo và ít lợi ích cho sức khỏe hơn. Phủ lên trên bằng nước sốt cranberry và kiểu Á, nướng thêm một chút nữa, và bạn đã có ngay một món khai vị ngon tuyệt. Những chiếc cánh gà ngọt và chua nhẹ với chút vị chua của cranberry này là món ăn kèm hoàn hảo với một ly bia, hoặc đơn giản là một món ăn nhẹ ngon miệng trên bàn ăn. Nếu muốn, bạn có thể làm cho chúng cay hơn bằng cách thêm nhiều tương ớt vào nước sốt.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 96, tổng chất béo 3 G., protein 13 G., carbohydrate 4 G.
Lượng calo 96, tổng chất béo 3 G., protein 13 G., carbohydrate 4 G.
Thành phần:
- 900 g cánh gà
- 1 muỗng canh dầu thực vật
- 250 g nam việt quất đông lạnh, đã rã đông
- 0,5 cốc tương ớt ngọt kiểu Á
- 3 củ hành lá, thái nhỏ (giữ lại phần lá xanh của một củ hành lá để trang trí khi ăn)
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng ở chế độ nướng trên, đặt giá nướng cách thanh nhiệt 10 cm. Bước 2
- Cắt bỏ phần chóp cánh hoặc giữ lại để nấu nước dùng. Dùng kéo hoặc dao cắt cánh gà ở các khớp.
Cho cánh gà lên khay nướng và trộn đều với dầu thực vật. Nêm muối và một chút tiêu. Nướng cánh gà trong lò cho đến khi da bắt đầu chuyển sang màu nâu, khoảng 12 phút. Lấy khay nướng ra khỏi lò và lật cánh gà. Nướng mặt còn lại cho đến khi giòn và vàng nâu, khoảng 8 phút.
Bước 3 - Trong khi đó, cho nam việt quất vào máy xay thực phẩm và xay nhuyễn. Cho vào chảo cỡ vừa cùng với nước sốt ngọt và mặn và 3/4 cốc nước. Thêm hành lá, giữ lại một ít phần lá xanh để trang trí khi ăn. Đun sôi, giảm lửa và đun nhỏ lửa cho đến khi sệt lại, khoảng 3 phút. Lọc nước sốt vào một bát cỡ vừa, ấn nhẹ nam việt quất xuống để chiết xuất càng nhiều nước càng tốt. Đổ phần nước sốt trở lại chảo và tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi sệt lại và có độ bóng. Bước 4
- Lấy cánh gà ra khỏi lò và kiểm tra độ chín; khi dùng dao chọc vào gần xương, không được thấy nước màu hồng chảy ra. Cho cánh gà vào bát đựng nước sốt và trộn đều, sau đó đặt lại lên khay nướng và nướng trong lò cho đến khi lớp sốt bóng và da gà cháy xém ở một vài chỗ, khoảng 1 đến 3 phút. Kiểm tra cánh gà mỗi phút trong giai đoạn này để đảm bảo lớp sốt không bị cháy. Nếu lớp sốt không bám đều vào gà như ý muốn, hãy dùng cọ phết thêm. Bước 5
- Rắc phần rau thơm còn lại lên cánh gà và dùng nóng.
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Đồ ăn nhẹ kèm bia / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Các món chính / Chim / Thức ăn nhanh / Món khai vị / Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt / Món khai vị thịtCông thức tương tự
Cánh gà nướng sốt chanh và
Cánh gà ngọt và cay
Cánh gà siêu giòn
Cánh gà nướng "Chili Bowl"
Cánh gà nướng kiểu Philippines
Cánh gà sốt mù tạt
Cánh gà nướng chấm sốt sữa chua.
Cánh gà nấu chậm
Cánh gà tẩm mật ong và rượu bourbon.
Cánh gà nướng kiểu Cajun
Cánh gà sốt phô mai xanh cay
Gà tây sốt cam việt quất
Cánh gà sốt mật ong cay
Cánh gà sốt dẻo nướng lò
Cánh gà nướng sốt bia BBQ trong lò
Cánh gà nướng sốt tỏi-balsamic
Cánh gà nướng lò với sốt cam chanh và gia vị cay.
Cánh gà Buffalo chiên bằng nồi chiên không dầu
Cánh gà chiên giòn với lớp sốt mật ong sánh mịn.
Những công thức ngon nhất cho món cánh gà nướng
Cánh gà sốt Balsamic
Cánh gà sốt táo ăn kèm nước sốt táo
Cánh gà sốt xoài
Các món ăn mùa thu được làm từ 5 nguyên liệu
Cánh gà nướng sốt mận
Cánh gà nướng với sốt mù tạt mật ong
Cánh gà nướng với sốt hành tây và các loại hạt.
Cánh gà nướng với sốt cam chanh
Cánh gà, được ướp và nướng trong
Cánh gà kiểu Caribbean với sốt cay
Ức gà nướng tẩm bột phô mai
Cà rốt phủ sốt cranberry
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






