Casserole Enchilada thịt heo xé sợi


Cách làm món thịt heo xé sợi Enchilada nướng
Phòng bếp:Mexico,
Thời gian: 40 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Món hầm này là phiên bản đơn giản hóa của món enchiladas Mexico, những ống bánh nhồi thịt được nướng trong nước sốt dưới một lớp phô mai bào. Về cơ bản thì giống nhau, chỉ khác là cách chế biến đơn giản hơn: tất cả các nguyên liệu được xếp lớp trong một chiếc đĩa nướng. Bánh tortilla mềm, thịt heo hầm, đậu, nước sốt đậm đà và thật nhiều phô mai tan chảy sẽ khiến mọi người đều muốn ăn thêm.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 727, tổng chất béo 35 G., chất béo bão hòa 15 G., protein 40 G., carbohydrate 65 G., sợi 14 G., cholesterol 100 mg, natri 1751 mg, đường 12 G.


Thành phần:

  • 1 lọ (540 g) sốt enchilada đỏ
  • 10 bánh ngô
  • 2 chén thịt heo xé
  • 1 lon (425 g) đậu đen hoặc đậu pinto, đã rửa sạch
  • 1 cốc ngô nướng đông lạnh
  • 2 cốc hỗn hợp phô mai Mexico bào vụn (khoảng 200 g)
  • Kem chua, hành lá thái mỏng và rau mùi tươi băm nhỏ, dùng để trang trí khi ăn.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng lò nướng đến 200°C. Xịt dầu ăn vào khuôn nướng vuông 20cm.
  • Bước 2
  • Phết 1/2 chén sốt enchilada xuống đáy chảo và xếp 3 bánh tortilla ngô lên trên, xếp chồng lên nhau một chút và cắt nếu cần. Cho một nửa lượng thịt lợn, đậu và ngô vào; rắc 1/2 chén phô mai lên trên. Xếp thêm 3 bánh tortilla nữa lên trên và phết thêm 1/2 chén sốt enchilada. Cho phần thịt lợn, đậu và ngô còn lại lên trên và rắc thêm 1/2 chén phô mai. Cho 4 bánh tortilla còn lại vào; phết phần sốt enchilada còn lại lên trên.
  • Bước 3
  • Đậy kín bằng giấy bạc và nướng cho đến khi nóng đều và sủi bọt quanh các cạnh, khoảng 20-25 phút. Bỏ giấy bạc ra, rắc 1 cốc phô mai còn lại lên trên, và tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 10 phút. Rưới kem chua lên mỗi phần ăn và trang trí với hành lá và rau mùi.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự
Thịt heo xé sợi: 24 công thức ngon nhất cho mọi dịp
Thịt heo xé sợi: 24 công thức ngon nhất cho mọi dịp
Bánh mì kẹp mini kiểu Cuba
Bánh mì kẹp mini kiểu Cuba
Bánh bao hấp nhân thịt heo và nước chấm.
Bánh bao hấp nhân thịt heo và nước chấm.
Bánh Tostadas nhanh với thịt heo xé sợi
Bánh Tostadas nhanh với thịt heo xé sợi
Chili thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Chili thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Tacos thịt heo xé
Tacos thịt heo xé
Bánh mì kẹp thịt heo xé
Bánh mì kẹp thịt heo xé
Bánh mì kẹp thịt heo nướng kiểu Jamaica nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo nướng kiểu Jamaica nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi
Strata thịt heo và nấm nướng lò
Strata thịt heo và nấm nướng lò
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng BBQ
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng BBQ
Bánh mì kẹp kiểu Trung Quốc với thịt heo nướng xé sợi, dưa chuột và cà rốt muối chua, cùng nước sốt mù tạt ngọt cay.
Bánh mì thịt heo xé kiểu Trung Quốc nướng BBQ,
Burrito thịt bò kiểu Enchilada
Burrito thịt bò kiểu Enchilada
Bánh mì thịt heo xé với sốt BBQ
Bánh mì thịt heo xé với sốt BBQ
Những món ăn ngon với các sản phẩm thay thế thịt thuần chay.
Những món ăn ngon với các sản phẩm thay thế thịt thuần chay.
Bánh mì kẹp gà xé nướng BBQ
Bánh mì kẹp gà xé nướng BBQ
Bánh mì kẹp thịt heo xé chay
Bánh mì kẹp thịt heo xé chay
Bánh mì kẹp thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Súp thịt heo xé sợi
Súp thịt heo xé sợi
Salad mì ống với thịt heo xé sợi sốt barbecue
Salad mì ống với thịt heo xé sợi trộn nước sốt
Bánh mì kẹp thịt heo xé, giăm bông và salad bắp cải trộn kiểu nhiệt đới
Bánh mì kẹp thịt heo xé, giăm bông và
Bánh mì kẹp thịt heo xé BBQ nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng BBQ,
Tacos thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Tacos thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Cemitas – bánh mì kẹp thịt heo xé kiểu Mexico
Cemitas – bánh mì kẹp thịt heo xé kiểu Mexico
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi nấu bằng nồi áp suất
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi nấu bằng nồi áp suất
Bánh mì kẹp thịt heo nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo nấu chậm
Món Tamale ngô kiểu Mexico với thịt bò và thịt lợn hầm
Món tamale ngô kiểu Mexico nướng với
Món Enchiladas nấu bằng nồi nấu chậm
Món Enchiladas nấu bằng nồi nấu chậm
Enchiladas với bột lasagna
Enchiladas với bột lasagna
Hamburger thịt heo kiểu Thái
Hamburger thịt heo kiểu Thái
Thịt bò hầm với phô mai và sốt Enchilada
Thịt bò hầm với phô mai và sốt Enchilada

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm