Tacos thịt heo xé

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6
Thịt heo xé sợi mềm mọng trong nước sốt đậm đà là một lựa chọn tuyệt vời thay thế cho thịt bò xay khi làm món taco. Giada De Laurentiis ướp thịt với bia, thêm vỏ cam bào, gia vị và ớt chipotle, rồi ninh nhỏ lửa trong nồi nấu chậm cho đến khi thịt mềm, đậm đà hương vị và thoang thoảng mùi khói. Phần vai heo được nấu chín đúng cách sẽ dễ dàng xé nhỏ. Hãy dùng thịt heo xé sợi với bánh tortilla và nhiều loại nhân taco khác nhau tùy theo sở thích của bạn.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 819, tổng chất béo 45 G., chất béo bão hòa 15 G., protein 41 G., carbohydrate 64 G., sợi 8 G., cholesterol 126 mg, natri 1222 mg, đường 8 G.
Lượng calo 819, tổng chất béo 45 G., chất béo bão hòa 15 G., protein 41 G., carbohydrate 64 G., sợi 8 G., cholesterol 126 mg, natri 1222 mg, đường 8 G.
Thành phần:
Thịt heo xé
- 2 thìa cà phê bột thì là
- 0,5 thìa cà phê rau mùi xay
- 2 thìa cà phê muối
- 0,5 thìa cà phê lá oregano khô
- 900 g thịt vai heo
- 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 1 củ hành tây, băm nhỏ
- 3 tép tỏi băm nhuyễn
- 1 quả ớt chipotle ngâm sốt adobo + 1 thìa cà phê sốt adobo
- 0,5 cốc bia, ví dụ như Modelo Especial.
- 0,5 thìa cà phê vỏ cam bào (từ nửa quả cam)
Các món ăn kèm Taco
- 12 bánh mì dẹt làm từ bột mì
- 8 củ cải trắng, thái mỏng
- 1 bắp cải Savoy nhỏ, thái sợi nhỏ.
- 0,5 chén lá rau mùi, thái nhỏ
- 0,5 cốc kem chua
- 1 cốc phô mai feta vụn
- 1 quả bơ, thái hạt lựu
- 3 quả cà chua mận, thái nhỏ
- 3 quả chanh xanh, cắt thành miếng
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
vai heo, bánh taco, bia nhẹ, thì là, rau mùi, rau oregano, Quả bơ, Ớt chipotle trong sốt adobo, Vỏ cam
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Thịt heo xéTrong một bát nhỏ, trộn đều thì là, rau mùi, muối và kinh giới. Xoa đều hỗn hợp gia vị lên thịt.
Làm nóng dầu ô liu trong chảo cỡ vừa trên lửa vừa lớn. Cho thịt lợn vào và áp chảo cho vàng đều các mặt, khoảng 3 phút mỗi mặt.
Bước 2 - Trong khi đó, cho hành tây, tỏi, ớt chipotle và sốt adobo vào nồi nấu chậm dung tích 3,5 lít, sau đó thêm bia và vỏ cam bào. Thêm thịt đã xào chín và nước thịt tiết ra. Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ trong 8 tiếng hoặc lửa lớn trong 6 tiếng. Bước 3
- Khi thịt lợn đã mềm, dùng hai cái nĩa xé nhỏ thịt. Cho thịt đã xé nhỏ trở lại nồi nấu chậm và trộn đều với hành tây và nước sốt. Giữ thịt trong nồi nấu chậm để khách có thể tự làm món taco với nhiều loại nhân khác nhau.
Số phiếu: 1
Tác giả công thức - Giada De Laurentiis - đầu bếp, nhà báo, người dẫn chương trìnhThể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Đi chơi picnic / Công thức nấu ăn đơn giản cho nồi đa năng / Nồi đa năng / Các món ăn mùa hè / Bữa tối / Các món ăn lễ hội / Các món ăn cho bữa tiệc / Các món chính / Thịt / Thức ăn nhanh / Các món ăn từ bánh tortilla / Món khai vị / Đồ ăn nhẹ kèm bia / Bánh mì kẹp / Món khai vị thịt / / Tex-Mex / Giada De LaurentiisBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Thịt heo xé sợi: 24 công thức ngon nhất cho mọi dịp
Bánh bao hấp nhân thịt heo và nước chấm.
Bánh Tostadas nhanh với thịt heo xé sợi
Chili thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo xé
Bánh mì kẹp thịt heo nướng kiểu Jamaica nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi
Casserole Enchilada thịt heo xé sợi
Tacos thịt heo nướng ớt tốt cho sức khỏe
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng BBQ
Bánh mì thịt heo xé với sốt BBQ
Những món ăn ngon với các sản phẩm thay thế thịt thuần chay.
Bánh mì kẹp gà xé nướng BBQ
Bánh mì kẹp thịt heo xé chay
Bánh mì kẹp thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Súp thịt heo xé sợi
Salad mì ống với thịt heo xé sợi trộn nước sốt
Bánh mì kẹp thịt heo xé, giăm bông và
Bánh mì kẹp thịt heo xé nướng BBQ,
Tacos thịt heo xé nấu bằng nồi nấu chậm
Cemitas – bánh mì kẹp thịt heo xé kiểu Mexico
Bánh mì kẹp thịt heo xé sợi nấu bằng nồi áp suất
Tacos thịt heo nướng và bắp cải đỏ
Bánh mì kẹp thịt heo nấu chậm
Tacos thịt heo và dưa hấu trên lá xà lách
Gia vị Taco
Tacos thịt heo với sốt mận
Tacos thịt heo carnitas
Tacos thịt heo hầm rượu vang
Tacos thịt heo nấu chậm
Tacos thịt heo và đậu đen
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






















