Bánh polenta nướng


Cách làm món Polenta nướng
Thời gian: 2 giờ 50 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8


Món polenta được chế biến theo công thức này vô cùng ngon miệng, bởi vì không giống như bột ngô thông thường, các loại thảo mộc tươi, thơm và rất nhiều phô mai Parmesan bào được thêm vào trong quá trình nấu. Sau khi polenta đông lại, bạn có thể chiên hoặc nướng. Điều này không chỉ giúp món ăn trông hấp dẫn hơn và có hương vị khói đặc trưng, ​​mà còn tạo nên một món ăn kèm tuyệt vời, bạn có thể cầm và ăn như một chiếc bánh, đặc biệt tiện lợi khi bạn ở ngoài trời.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 248, tổng chất béo 14 G., chất béo bão hòa 5 G., protein 7 G., carbohydrate 24 G., sợi 2 G., cholesterol 17 mg, natri 873 mg, đường 2 G.


Thành phần:

  • 1,5 cốc nấu nhanh bột ngô, xay vừa hoặc xay thô
  • 3 muỗng canh nước
  • 2 muỗng cà phê muối hạt
  • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
  • 1 thìa cà phê lá húng tây tươi thái nhỏ
  • 1 thìa cà phê lá kinh giới tươi thái nhỏ
  • 2 muỗng canh (30 g) bơ + thêm bơ để phết khuôn
  • 3/4 muỗng canh phô mai Parmesan bào
  • 1/4 chén dầu ô liu, để chiên
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Trong một nồi cỡ vừa, cho nước và muối vào, đun sôi trên lửa vừa. Giảm lửa, từ từ cho bột ngô vào, thêm tiêu. Tiếp tục khuấy cho đến khi hỗn hợp bắt đầu sánh lại, khoảng 3-4 phút. Thêm các loại rau thơm tươi thái nhỏ, 2 muỗng canh (30 g) bơ và phô mai Parmesan. Tiếp tục khuấy cho đến khi bột ngô rất sánh. Nếm thử và thêm muối nếu cần.
  • Bước 2
  • Phết một lớp bơ dày lên khuôn bánh tròn có đường kính 30cm và sâu 5cm. Múc bột ngô nóng vào khuôn và làm phẳng bề mặt bằng thìa silicon đã phết bơ. Để nguội đến nhiệt độ phòng. Sau đó tạo hình theo ý muốn và bọc bằng màng bọc thực phẩm. Cho vào tủ lạnh trong 2 giờ (bột ngô cũng có thể được làm trước một ngày).
  • Bước 3
  • Làm nóng vỉ nướng ở nhiệt độ trung bình.

    Trước khi nướng hoặc chiên polenta, lấy nó ra và cắt thành các dải bằng nhau. Phết nhẹ dầu ô liu lên vỉ nướng và mỗi mặt của polenta rồi nướng hoặc chiên cho đến khi vàng nâu, khoảng 3 phút mỗi mặt. Xếp polenta lên đĩa và để riêng trước khi dùng.

Số phiếu: 2

Ảnh chụp bởi Guy FieriTác giả công thức - (Guy Fieri) - Người dẫn chương trình truyền hình, chủ nhà hàng, nhà văn viết về ẩm thực, đồng sở hữu nhà hàng
Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm