Trứng tráng giăm bông trong khuôn nướng lò.

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 40
Bánh trứng tráng mini rất thích hợp làm món khai vị cho các bữa tiệc, tiệc buffet, tiệc trẻ em, hoặc đơn giản là một bữa sáng vui vẻ. Hơn nữa, trứng tráng mini chín nhanh hơn nhiều trong lò nướng so với chảo lớn. Chuẩn bị hai khuôn nướng bánh muffin mini bằng kim loại. Đây sẽ là nơi bạn đổ hỗn hợp trứng. Nguyên liệu cho món bánh trứng tráng mini này rất đơn giản: thịt nguội thái lát, phô mai Parmesan và rau mùi tây tươi. Trộn tất cả với trứng đánh tan và sữa rồi nướng. Món ăn này vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 22, tổng chất béo 1,5 G., chất béo bão hòa 0,5 G., protein 2 G., carbohydrate 0,5 G., cholesterol 44 mg, natri 68 mg.
Lượng calo 22, tổng chất béo 1,5 G., chất béo bão hòa 0,5 G., protein 2 G., carbohydrate 0,5 G., cholesterol 44 mg, natri 68 mg.
Thành phần:
- 8 quả trứng lớn
- 0,5 cốc sữa nguyên kem
- 0,5 thìa cà phê tiêu đen xay tươi
- 1/4 thìa cà phê muối
- 110 g thịt giăm bông thái mỏng, băm nhỏ
- 1/3 muỗng canh phô mai Parmesan bào tươi
- 2 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 190°C. Bước 2
- Xịt dầu ăn vào khuôn nướng bánh muffin mini 24 ngăn. Đánh đều trứng, sữa, tiêu đen và muối trong một tô lớn cho đến khi hỗn hợp đồng nhất. Thêm giăm bông, phô mai và rau mùi tây. Bước 3
- Đổ hỗn hợp trứng vào các khuôn đã chuẩn bị sẵn gần đầy. Nướng cho đến khi hỗn hợp trứng đông lại ở giữa, khoảng 8-10 phút. Dùng thìa silicon, nhẹ nhàng tách bánh frittata ra khỏi khuôn và chuyển sang đĩa phục vụ. Dùng ngay.
Số phiếu: 1
Tác giả công thức - Giada De Laurentiis - đầu bếp, nhà báo, người dẫn chương trìnhThể loại
công thức / Công thức nấu ăn cho các món ăn trẻ em / Ăn uống lành mạnh / Đồ ăn nhẹ lành mạnh / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Bữa sáng / Các món chính / Món hầm / Trứng và các sản phẩm từ sữa / Món khai vị / Món khai vị trứng / / Ẩm thực Ý / Giada De LaurentiisBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Trứng chiên với rau củ trong khuôn
Trứng tráng cắt phần với khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu.
Bánh pudding Yorkshire trong khuôn ramekin
Trứng tráng lòng trắng với rau thơm và nguyên liệu tươi.
Trứng tráng nướng trong máy làm bánh quế
Trứng tráng "Rachel"
Trứng tráng kiểu Nhật với phô mai và giăm bông
Frittata với giăm bông và đậu Hà Lan
Trứng tráng khoai tây chiên
Trứng tráng mềm mọng với rau củ chiên trong chảo.
Món trứng tráng ngon nhất cho bữa sáng trên khay nướng.
Các phần thịt hầm với giăm bông
Trứng tráng với rau thơm và phô mai chế biến sẵn
Trứng tráng xốp với cá hồi muối và rau arugula
Trứng tráng xanh với giăm bông
Trứng tráng kiểu Pháp với nấm
Trứng tráng với salad bông cải xanh và cà chua
Trứng tráng kiểu Pháp với bơ, thịt xông khói và phô mai.
Trứng tráng kiểu miền Viễn Tây
Trứng tráng
Trứng tráng với phô mai
Trứng tráng kiểu Tây Ban Nha với sốt romesco
Trứng tráng nướng lò với xúc xích và phô mai
Trứng tráng trong túi
Bánh quiche nhân thịt nguội, cà chua và phô mai
Trứng tráng nướng trong lò
Trứng tráng với cá hồi hun khói
Thạch Margarita trong khuôn chanh
Bánh trứng kiểu Tây Ban Nha (trứng tráng với khoai tây)
Trứng tráng kiểu Ấn Độ
Salad với dưa chuột và giăm bông
Bruschetta với giăm bông và măng tây
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay













