Salad ấm với thịt vịt

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4-6
Một món salad tuyệt vời cho bàn tiệc ngày lễ. Những lát ức vịt quay được trộn với rau diếp xoăn, cam, quả mâm xôi và quả hồ đào trong nước sốt giấm sherry chua nhẹ. Tất cả các hương vị đều tươi ngon, sống động và bổ sung cho nhau một cách hoàn hảo.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 8
Lượng calo 283, tổng chất béo 25 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 12 G., carbohydrate 5 G., sợi 3 G., cholesterol 38 mg, natri 405 mg, đường 2 G.
Khẩu phần ăn: 1 trong 8
Lượng calo 283, tổng chất béo 25 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 12 G., carbohydrate 5 G., sợi 3 G., cholesterol 38 mg, natri 405 mg, đường 2 G.
Thành phần:
- 2 miếng ức vịt không xương có da (khoảng 350–400 g mỗi miếng)
- 1 muỗng canh hành tím băm nhỏ
- 2,5 muỗng canh giấm sherry
- 1 thìa cà phê vỏ cam bào
- 0,5 cốc dầu ô liu
- 3 cây rau diếp xoăn Bỉ
- 90 g rau diếp non
- Cam rốn, bóc vỏ, bổ đôi và cắt thành lát hình bán nguyệt.
- 1 cốc quả mâm xôi tươi
- 1 cốc hạt hồ đào nguyên hạt đã rang
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 200°C. Bước 2
- Đặt phần da ức vịt lên khay nướng, mặt da hướng lên trên. Nêm muối và nướng khoảng 20 phút, đến khi chín tái. Lấy ra khỏi lò, bọc kín bằng giấy bạc và để nghỉ trong 10-15 phút. Cắt bỏ phần mỡ và da, thái thịt vịt thành từng lát, sau đó cắt ngang các lát thành từng dải. Bước 3
- Trong khi đó, trong một bát nhỏ, trộn hành tím, giấm sherry, vỏ cam bào và 1,5 muỗng cà phê muối. Cho dầu ô liu vào khuấy đều và để sang một bên. Bước 4
- Cắt bỏ 1 cm phần gốc của mỗi cây rau diếp xoăn và thái chéo thành từng lát dày 1 cm. Tách các lá và bỏ lõi. Cho rau diếp xoăn vào một tô salad lớn. Thêm lá xà lách, cam, quả mâm xôi và các loại hạt rang. Trộn đều với lượng nước sốt vừa đủ làm ẩm. Nhẹ nhàng trộn thịt vịt ấm vào và dùng ngay.
Số phiếu: 1
Tác giả công thức - Ina Garten (Ina Garten) - Tác giả các dự án truyền hình, người dẫn chương trình truyền hình, nhà văn chuyên về ẩm thựcThể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Món ăn kèm nhanh / Các món chính nhanh / Bữa trưa nhanh / Bữa tối / Các món ăn lễ hội / Các món chính / Món ăn kèm / Salad / Salad nóng / Salad rau củ / Salad với thịt / / Ẩm thực Mỹ / Ina GartenCông thức tương tự
Salad súp lơ nướng ấm
Salad ấm với cải Brussels và thịt xông khói
Salad cải Brussels ấm
Salad khoai lang và cải xoăn ấm
Salad succotash ấm
Salad măng tây ấm
Salad ấm với bí ngô, hương thảo và quýt.
Salad bắp cải trộn ấm với bông cải xanh và thịt xông khói
Salad cải bắp ấm
Salad ấm với thì là và bưởi
Salad đậu lăng ấm với thịt xông khói
Salad mì ống và đậu nóng
Salad rau bina ấm
Salad cam và củ dền ấm với siro phong
Salad củ dền và đậu lăng ấm với phô mai dê
Salad ấm với lúa mì spelt (farro) và ngô
Salad cà rốt và rau bina ấm
Salad ấm ăn kèm cơm và cá tuyết
Salad khoai lang và hành tây nướng ấm
Salad ấm với mì gạo
Salad mì ống ấm với bí ngòi và cà chua
Salad ấm với thịt bò và ớt ngâm
Salad bắp và lúa mì ấm
Salad bông cải xanh ấm với bánh mì Panko
Salad đậu Tuscan ấm với cá ngừ
Salad ấm với gà và đậu
Salad rau diếp ấm với các loại hạt
Salad ấm với mận và đào
Salad bí ngô và lúa mì ấm
Salad củ dền ấm với cam và quả óc chó
Salad bí ngô ấm với quýt và rau bina
Salad ấm với tôm và khoai tây
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






