Thịt viên kiểu cổ điển trong sốt cà chua

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn mà cả gia đình đều yêu thích, thì thịt viên là lựa chọn không thể bỏ qua. Những viên thịt bò xay này, được tẩm ướp với phô mai Parmesan và các loại gia vị, mềm, mọng nước và vô cùng thơm ngon. Chúng được nướng cho đến khi vàng nâu, sau đó ăn kèm với nước sốt cà chua tự làm nóng hổi và dùng với mì Ý hoặc các món ăn kèm khác.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 540, tổng chất béo 37 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 32 G., carbohydrate 21 G., sợi 5 G., cholesterol 141 mg, natri 1117 mg, đường 9 G.
Lượng calo 540, tổng chất béo 37 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 32 G., carbohydrate 21 G., sợi 5 G., cholesterol 141 mg, natri 1117 mg, đường 9 G.
Thành phần:
- 1/4 cốc dầu ô liu nguyên chất
- 10 tép tỏi (8 tép thái mỏng, 2 tép bào nhỏ)
- 3 lon cà chua San Marzano nguyên quả, bóc vỏ, trọng lượng 800g/lon, được nghiền bằng tay.
- 1 muỗng canh lá oregano khô
- 900 g thịt bò xay
- 1 muỗng canh phô mai Parmesan bào
- 0,5 muỗng canh vụn bánh mì
- 0,5 chén rau mùi tây thái nhỏ
- 0,5 cốc sữa
- 2 quả trứng lớn
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 220°C. Bước 2
- Trong một chiếc nồi lớn hoặc nồi hầm, đun nóng dầu ô liu và tỏi băm trên lửa vừa. Xào, khuấy đều, cho đến khi tỏi chuyển sang màu vàng nhạt, khoảng 2-3 phút. Thêm cà chua, 1 muỗng cà phê muối, một ít tiêu đen xay tươi và 2 muỗng cà phê oregano. Đun sôi, sau đó giảm lửa và ninh nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi nước sốt sánh lại một chút, khoảng 15-18 phút. Bước 3
- Trong khi đó, hãy chuẩn bị thịt viên.:
Trong một tô lớn, trộn đều thịt bò xay, phô mai Parmesan, vụn bánh mì, rau mùi tây, sữa, trứng, tỏi băm, 2 muỗng cà phê muối, một ít tiêu đen xay tươi và 1 muỗng canh lá oregano còn lại. Trộn đều bằng tay. Vo thành 30 viên thịt tròn đường kính khoảng 3,8 cm và xếp lên hai khay nướng. Nướng cho đến khi chín kỹ và hơi vàng, khoảng 12 đến 15 phút.
Bước 4 - Cẩn thận dùng spatula vớt thịt viên ra giấy thấm dầu để loại bỏ phần mỡ thừa, sau đó cho vào nước sốt. Nấu đến khi thịt mềm, khoảng 15-20 phút. Cho thịt viên và nước sốt vào nồi nấu chậm và giữ ấm.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Lò vi sóng / Các món chính / Thịt / / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Thịt viên chay sốt cà ri
Phô mai dê chiên trong sốt cà chua
Thịt viên sốt cà chua chua ngọt
Thịt viên Thụy Điển cổ điển
Thịt viên Thụy Điển trong nước sốt kem
Thịt viên trong cà ri dừa
Thịt viên với ớt chuông và sốt ô liu tapenade
Thịt viên sốt mứt nho
Bánh cua
Mì Ý sốt cà chua với rau thơm và phô mai Parmesan.
Cá hồi sốt cà chua (không cần rã đông)
Món mì Ý bổ dưỡng với sốt cà chua béo ngậy.
Ptitim trong sốt cà chua
Thịt viên heo với ớt chipotle
Mì sốt cà chua cay
Thịt viên Ý nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt viên thần kỳ không cần bánh mì
Trứng bác sốt cà chua với ô liu
bánh mì kẹp thịt viên kiểu Mexico
Một phần thịt viên lớn với sốt cà chua.
Tôm sốt cà chua
Thịt viên gà sốt Marsala
Mì Rigatoni với thịt viên
Thịt viên gà tây
Món mì Ý hầm với thịt viên trong sốt cà chua
Thịt viên gà tây với cải xoăn và bột yến mạch
Thịt viên sốt rượu vang ăn kèm khoai tây nghiền
Thịt viên Keftedes Hy Lạp sốt Marinara
Thịt viên Hy Lạp sốt cà chua
Món tapas thịt viên sốt cà chua tỏi
Mì Ý với cá rô phi trong sốt cà chua cay.
Ức gà hầm với đậu gà trong sốt cà chua
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






