Thịt viên sốt cà chua chua ngọt


Cách làm thịt viên sốt cà chua chua ngọt
Thời gian: 1 giờ 15 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 38


Thịt viên gà tây mọng nước được nướng trong nước sốt cà chua chua ngọt với cam, mứt đào, tương ớt và gia vị. Có thể dùng làm món chính kèm món ăn phụ hoặc làm món khai vị, xiên vào từng viên thịt.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 90, tổng chất béo 3 G., chất béo bão hòa 1 G., protein 6 G., carbohydrate 11 G., sợi 1 G., cholesterol 20 mg, natri 243 mg, đường 7 G.


Thành phần:


Nước sốt chua ngọt
  • 1 lon (560 g) sốt cà chua
  • 1 cốc mứt đào
  • 1 cốc tương ớt
  • 1/4 cốc đường nâu nhạt
  • Vỏ và nước cốt của nửa quả cam
  • 3 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
  • 1 muỗng canh nước sốt Worcestershire
  • 1 muỗng canh hỗn hợp gia vị tự làm

Thịt viên
  • 700 g thịt gà tây xay
  • 1 củ hành tím, băm nhỏ
  • 1 muỗng canh Vụn bánh mì panko Nhật Bản
  • 1 muỗng canh phô mai Parmesan bào
  • 1 quả trứng lớn, đánh tan
  • 1 muỗng canh lá mùi tây thái nhỏ
  • Một nhúm ớt bột
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng lò nướng đến 175°C.
  • Bước 2
  • Nước sốt chua ngọt:

    Trong một chiếc nồi cỡ vừa, cho sốt cà chua, mứt đào, tương ớt, đường, vỏ cam bào, nước cam, giấm rượu vang đỏ, sốt Worcestershire và hỗn hợp gia vị vào. Đun nhỏ lửa nước sốt trong khi bạn chiên thịt viên.

    Hỗn hợp gia vị:
    Hãy sử dụng hỗn hợp gia vị thơm ngon này cho thịt gà, nhân bánh taco hoặc sốt mayonnaise.

    Cho 1 1/2 chén bột ớt paprika, 3/4 chén đường nâu và 3 muỗng canh bột hành vào một hộp kín.
  • Bước 3
  • Thịt viên:

    Trong một tô lớn, trộn đều thịt gà tây xay, hành tím băm nhỏ, vụn bánh mì panko, phô mai Parmesan, trứng, rau mùi tây, ớt bột, muối và tiêu đen. Trộn kỹ. Vo hỗn hợp thịt thành những viên tròn cỡ quả óc chó và xếp thành một lớp trong khay nướng 9x13 inch.
  • Bước 4
  • Rưới nước sốt chua ngọt lên thịt viên, phủ giấy bạc và nướng trong 35 phút. Bỏ giấy bạc ra và nướng thêm 10 phút nữa. Dùng kèm với xiên que như món khai vị.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm