Thịt gà cốt lết tẩm bột chiên giòn

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Thịt gà cốt lết chiên là một trong những món ăn dễ làm và nhanh nhất, hoàn hảo cho cả bữa ăn hàng ngày và những dịp đặc biệt. Với một chút sáng tạo, bạn có thể thay đổi hương vị và độ giòn của gà chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản: chỉ cần thay thế vụn bánh mì bằng bất kỳ món giòn nào bạn có sẵn trong bếp, chẳng hạn như ngũ cốc ăn sáng, bánh quy mặn, bánh cracker hoặc khoai tây chiên.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 966, tổng chất béo 28 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 44 G., carbohydrate 136 G., sợi 6 G., cholesterol 129 mg, natri 2152 mg, đường 4 G.
Lượng calo 966, tổng chất béo 28 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 44 G., carbohydrate 136 G., sợi 6 G., cholesterol 129 mg, natri 2152 mg, đường 4 G.
Thành phần:
- 1 quả trứng lớn
- 2-4 cốc ngũ cốc ăn sáng nghiền nhỏ, bánh quy giòn, bánh quy mặn hoặc khoai tây chiên
- 4 miếng thịt gà phi lê (khoảng 100 g mỗi miếng)
- 1/3 cốc dầu thực vật
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Đánh tan trứng trong một bát nông. Cho hỗn hợp bột chiên xù vào một bát nông khác. Nêm gia vị cho gà bằng muối và tiêu đen. Nhúng gà vào trứng, để ráo phần trứng thừa, sau đó lăn gà trong hỗn hợp bột chiên xù, ấn mạnh để đảm bảo bột bám đều khắp các mặt. Bước 2
- Làm nóng dầu thực vật trong chảo chống dính lớn trên lửa vừa cao. Chiên từng hai miếng thịt gà một, cho đến khi giòn và chín đều, khoảng 4-5 phút mỗi mặt, điều chỉnh lửa nếu cần thiết nếu da bị cháy quá nhanh. Vớt thịt gà ra đĩa lót giấy thấm dầu để ráo; rắc thêm muối.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Công thức nấu ăn cho các món ăn trẻ em / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng / Các công thức nấu gà dễ làm / Bữa tối / Các món chính / Chim / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Ức gà chiên giòn tẩm bột với phô mai
Sườn heo tẩm bột chiên giòn ăn kèm với dưa chua và
Gà cuộn tẩm bột hạt hồ đào
Tôm tẩm bột chiên giòn với rau thơm nướng trong lò.
Thịt gà cốt lết chiên với ớt shishito
Thịt gà cốt lết tẩm bột chiên
Gà rán giòn với các loại topping
Bít tết bò tẩm bột ngon nhất
Gà viên chiên giòn phủ lớp khoai tây chiên.
Thịt sườn heo tẩm bột chiên giòn tốt cho sức khỏe
Những miếng cốt lết gà ngon nhất
Gà viên chiên giòn
Gà viên chiên giòn với lớp bột phủ bên ngoài.
Sườn heo tẩm bột chiên giòn ăn kèm với món khai vị ấm nóng.
Thịt gà cốt lết tẩm bột chiên giòn (Chế độ ăn Keto)
Miếng gà chiên giòn
Thịt gà cốt lết tẩm bột chiên
Sườn bò tẩm bột chiên giòn với
Sườn gà kiểu Tuscan với đậu trắng
Gà rán trong đế bánh waffle
Gà xào nấm và đậu Hà Lan trong nước sốt kem
Gà viên tẩm bột chiên giòn ăn kèm rau củ tươi.
Thịt gà cốt lết phủ phô mai Parmesan
Viên gà tẩm bột chiên giòn với phô mai
Thịt gà phi lê
Đùi gà tẩm bột chiên giòn nướng trong lò
Katsudon (thịt cốt lợn tẩm bột chiên giòn)
Thịt gà cốt lết tẩm bột phô mai ăn kèm rau arugula và
Gà viên chiên giòn nướng lò
Đùi gà tẩm bột chiên giòn ăn kèm khoai tây chiên
Ức gà nướng tẩm bột phô mai
Thịt gà phi lê với chanh và lá xô thơm
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






