Bruschetta với phô mai ricotta, dâu tây và sốt balsamic.


Cách làm món Bruschetta với phô mai Ricotta, dâu tây và giấm Balsamic
Phòng bếp:Ý,
Thời gian: 20 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6


Hãy làm món bruschetta giòn tan bằng những miếng bánh tortilla cắt nhỏ thay vì bánh mì baguette. Phết phô mai ricotta lên mỗi phần ăn, thêm rau arugula tươi, dâu tây và húng quế, rưới nước sốt balsamic, rắc hạt thông lên trên, và thưởng thức sự kết hợp tuyệt vời giữa vị ngọt của quả mọng, vị thơm của thảo mộc và vị chua thanh của giấm balsamic.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 233, tổng chất béo 10 G., chất béo bão hòa 4 G., protein 8 G., carbohydrate 29 G., sợi 2 G., cholesterol 21 mg, natri 333 mg, đường 11 G.


Thành phần:

  • 4 bánh tortilla ngũ cốc
  • 1 cốc phô mai ricotta ít béo
  • 2 muỗng canh mật ong
  • 0,5 thìa cà phê muối hạt
  • Dầu xịt chống dính, nếu cần.
  • 2 cốc dâu tây hoặc đào tươi thái hạt lựu
  • 2 thìa cà phê húng quế tươi thái nhỏ
  • 3 muỗng canh sốt balsamic
  • 0,5 chén rau arugula nhỏ
  • 2 muỗng canh hạt thông hoặc hạnh nhân rang
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng lò nướng đến 200°C.
  • Bước 2
  • Cho phô mai ricotta và mật ong vào một bát nhỏ, đánh đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện, rồi để sang một bên. Xịt đều dầu ăn lên các bánh tortilla ngũ cốc. Xếp bánh thành một lớp trên khay nướng và nướng trong 8-10 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu và giòn. Lấy bánh ra khỏi lò và cắt mỗi bánh thành 4 dải bằng nhau; để nguội và giòn.
  • Bước 3
  • Trong một bát nhỏ khác, trộn dâu tây thái lát và húng quế băm nhỏ; để riêng. Chia đều hỗn hợp ricotta lên các miếng bánh tortilla, rưới nước sốt balsamic lên mỗi phần, xếp rau arugula, dâu tây và húng quế lên trên, rồi rắc hạt thông.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm