Thịt heo xé sợi ngọt và cay

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8
Thịt vai lợn được ướp với hỗn hợp gia vị gồm đường nâu và ớt cayenne, sau đó ninh nhỏ lửa trong vài giờ trong nước dùng cola cho đến khi mềm và tơi ra. Dùng hai chiếc nĩa xé thịt, trộn đều với nước sốt và dùng trong nhiều món ăn và món khai vị khác nhau, chẳng hạn như tacos, bánh mì kẹp hoặc salad.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 534, tổng chất béo 37 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 36 G., carbohydrate 13 G., sợi 1 G., cholesterol 145 mg, natri 843 mg, đường 10 G.
Lượng calo 534, tổng chất béo 37 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 36 G., carbohydrate 13 G., sợi 1 G., cholesterol 145 mg, natri 843 mg, đường 10 G.
Thành phần:
- 1 miếng vai heo nặng 2,2-3 kg.
- 0,5 cốc đường nâu nhạt
- 4 tép tỏi, đập dập
- 1 muỗng canh bột thì là
- 1 muỗng canh muối
- 1,5 thìa cà phê tiêu cayenne
- 2 củ hành tây, thái nhỏ
- 2 cốc nước dùng hoặc nước lọc có pha chút muối
- 1 muỗng canh cola
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 175°C. Rửa sạch và lau khô vai heo. Bước 2
- Trộn đều đường nâu, tỏi, thìa là, muối và ớt cayenne. Xoa đều hỗn hợp gia vị lên vai heo. Bước 3
- Cho hành tây băm nhỏ, nước dùng và cola vào một chiếc chảo nướng lớn hoặc nồi hầm. Đặt thịt lợn đã ướp gia vị vào chảo nướng và nướng trong 4-6 tiếng, kiểm tra thịt và mực nước mỗi tiếng. Bước 4
- Khi thịt lợn đã mềm đến mức dễ tơi ra, dùng nĩa xé nhỏ thịt và trộn với nước sốt trong chảo. Bước 5
- Các lựa chọn phục vụ
Công thức này khá linh hoạt, và thịt lợn có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau để đảm bảo mọi người đều hài lòng. Dưới đây là một vài cách để thưởng thức thịt lợn xé sợi..
Salad
Xếp thịt heo xé sợi lên bánh tortilla ngô nướng cùng với rau diếp romaine, rau mùi tươi, pico de gallo, đậu pinto, chanh cắt miếng và sốt giấm cà chua xanh. Ăn kèm với salad bắp cải trộn.
Bánh mì kẹp
Đặt thịt heo xé sợi lên bánh mì khoai tây nướng.
Taco
Chuẩn bị một quầy taco với guacamole, kem chua, pico de gallo, rau mùi, chanh tươi, phô mai cotija và nhiều thứ khác nữa. Hoàn hảo cho một bữa tiệc thân mật.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Lò vi sóng / Bữa tối / Các món chính / Thịt / Thức ăn nhanh / Bánh mì kẹp / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Thịt heo xé sợi: 24 công thức ngon nhất cho mọi dịp
Thịt xông khói vụn ngọt và cay (Món khai vị)
Cải Brussels ngọt và cay
Hỗn hợp các loại hạt ngọt và cay
Cánh gà ngọt và cay
Cà rốt ngọt và cay chiên bằng nồi chiên không dầu
Thịt lợn chua ngọt
Gà tây hun khói ngọt và cay với nước sốt hun khói
Gà xào kiểu Á ngọt cay
Gà ngọt cay với bí ngô
Thịt heo xé sợi sốt barbecue dùng làm bánh mì kẹp
Dưa chuột muối chua ngọt và cay
Tacos thịt heo xé
Thịt heo xé sợi sốt barbecue
Thịt bò ngọt cay với dứa
Thịt ức bò nướng kiểu BBQ ngọt và cay (trong
Chủ nhật cao bồi
Thịt heo xé sợi ăn kèm bánh mì ngô và phô mai.
Gà xé nấu bằng nồi nấu chậm
Vỏ khoai tây nướng BBQ
thịt heo xé BBQ
Thịt heo xé cay trong soda
Thịt heo xé sợi hun khói.
Thịt heo xé
Thịt heo hầm xé sợi trong lò nướng
Thịt heo xé hun khói Montreal với
Cà rốt ngọt và cay với hành lá
Thịt heo xé sợi nấu chậm với sốt BBQ
Thịt heo xé sợi Oklahoma Joe's
Thịt heo xé sợi kẹp bánh mì với salad bắp cải trộn
thịt lợn tẩm bột kiểu Nhật
Cà rốt hấp ngọt
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






