Thịt bò hầm kiểu New England


Cách làm món thịt bò hầm kiểu New England
Thời gian: 3 giờ 30 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 10


Món này dễ chế biến và rất thích hợp cho bữa tối Chủ nhật sum họp gia đình. Thịt bò được hầm nguyên con với rau củ, hương thảo và cỏ xạ hương cho đến khi rất mềm. Dùng kèm với rau củ và nước sốt từ chảo.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 306, tổng chất béo 12 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 32 G., carbohydrate 18 G., sợi 3 G., cholesterol 82 mg, natri 948 mg, đường 3 G.


Thành phần:

  • 1 miếng thịt vai và cổ bò nặng 1,3 kg.
  • 3 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
  • 3 cọng cần tây, cắt thành từng khúc dài 5cm.
  • 2 củ cà rốt, cắt thành từng khúc dài 5cm.
  • 2 củ hành tây cỡ vừa, cắt thành từng miếng dài 5cm.
  • 1/4 cốc bột mì
  • 3 tép tỏi
  • 3 nhánh cỏ xạ hương tươi
  • 2 lá nguyệt quế khô
  • 1 nhánh hương thảo tươi
  • 0,5 cốc rượu vang đỏ khô
  • 6 cốc nước dùng bò
  • 450 g khoai tây đỏ, cắt thành từng miếng dài 5 cm.
  • 1/4 chén mù tạt vàng
  • 2 muỗng canh cải ngựa, để ráo nước
  • Rau mùi tây tươi thái nhỏ
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng lò nướng đến 175°C.
  • Bước 2
  • Nêm thịt với muối và tiêu. Làm nóng dầu thực vật trong một nồi lớn trên lửa vừa. Khi dầu nóng, cho thịt bò vào và chiên vàng đều các mặt, khoảng 5 phút. Cho thịt ra đĩa.
  • Bước 3
  • Cho cần tây, cà rốt và hành tây vào chảo, xào cho đến khi các cạnh chuyển sang màu nâu vàng, khoảng 5 phút. Thêm bột mì, tỏi, cỏ xạ hương, lá nguyệt quế và hương thảo. Khuấy đều để bột được phủ đều dầu và nấu cho đến khi bột bắt đầu sẫm màu, khoảng 2 phút.
  • Bước 4
  • Đổ rượu vang vào và đun sôi. Cho thịt trở lại nồi cùng với nước dùng và khoai tây. Đun sôi lại và đậy kín nắp. Cho vào lò nướng và nấu, đậy nắp, cho đến khi thịt mềm khi xiên bằng dao, khoảng 2,5 giờ. Chuyển thịt ra thớt.
  • Bước 5
  • Đun nhỏ lửa nước sốt trong vài phút, sau đó dùng thìa hớt bỏ lớp mỡ trên bề mặt. Đun sôi lại nước sốt. Cho mù tạt và cải ngựa vào, nêm muối và tiêu nếu cần. Bỏ lá nguyệt quế và thêm rau mùi tây nếu dùng.
  • Bước 6
  • Cắt thịt thành từng lát dày 1 cm theo thớ thịt và dùng kèm với nước sốt và rau củ.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm