Bánh quy bí ngô làm từ bột mì nguyên cám

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 8 chiếc bánh quy
Bánh nướng bí ngô với nam việt quất.
Thành phần chính trong những chiếc bánh quy ngọt, mặn và giàu chất xơ này là bột mì nguyên cám chuyên dụng. Loại bột này được làm từ lúa mì mềm hơn so với bột mì nguyên cám thông thường, tạo nên kết cấu bánh quy mềm và nhẹ.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 270, tổng chất béo 10 G., protein 5 G., carbohydrate 41 G.
Lượng calo 270, tổng chất béo 10 G., protein 5 G., carbohydrate 41 G.
Thành phần:
- 0,5 muỗng canh bí ngô nghiền
- 3 muỗng canh sữa chua
- Lòng đỏ của 1 quả trứng lớn
- 0,5 cốc yến mạch cán
- 1,5 cốc bột mì nguyên cám dùng làm bánh
- 0,5 cốc đường mía
- 2 thìa cà phê bột nở
- 1 thìa cà phê gia vị bánh bí ngô
- 0,5 thìa cà phê bột soda
- 6 muỗng canh bơ lạnh, cắt thành từng miếng vuông 1-1,5 cm.
- 1/4 chén nam việt quất hoặc anh đào khô
- 1 thìa cà phê đường turbinado
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
bí ngô nghiền, bánh ngọt vỏ giòn, bột ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua, trứng, đường nâu, gia vị bánh bí ngô, nam việt quất khô, quả anh đào khô, yến mạch cán
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 200°C. Lót giấy nướng vào khuôn bánh vuông 23cm và phết một lớp bơ mỏng lên trên. Trong một bát nhỏ, đánh đều hỗn hợp gồm bí đỏ nghiền, sữa bơ và lòng đỏ trứng cho đến khi mịn; để sang một bên. Bước 2
- Trong máy xay thực phẩm, xay yến mạch cho đến khi nhuyễn thô. Thêm bột mì nguyên cám, đường mía, bột nở, gia vị bánh bí ngô, baking soda và 1/2 muỗng cà phê muối rồi xay tiếp cho đến khi hỗn hợp đều.
Cho bơ vào và xay nhuyễn đến khi hỗn hợp có dạng bột mịn. Thêm các loại quả mọng khô và xay nhuyễn một lần. Thêm hỗn hợp bí đỏ và xay tiếp đến khi hỗn hợp yến mạch được phủ đều (khoảng 3-4 lần xay là đủ). Lấy bột ra khỏi tô máy xay thực phẩm và nhào nhẹ nhàng cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện đều, nhưng không nên nhào quá kỹ.
Bước 3 - Cẩn thận nặn bột thành hình vuông có cạnh khoảng 18 cm ở đáy khuôn, đảm bảo lớp bột dày khoảng 2 cm (bột sẽ không chạm đến thành khuôn). Rắc đường turbinado lên trên.
Nướng cho đến khi mặt bánh nứt và cứng lại khi chạm vào, khoảng 25-30 phút. Lấy bánh ra khỏi lò và để nguội trong khay khoảng 10 phút, sau đó chuyển sang thớt và cắt thành 8 miếng. Chuyển bánh sang giá đỡ bằng dây và để nguội trong 15 phút trước khi dùng.
Công thức Bánh nướng bí ngô với bạch đậu khấu.
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Món tráng miệng / Bánh quy / Các món ăn từ bí ngô / Các món tráng miệng và bánh ngọt từ bí ngô / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Bánh dâu tây
Bánh quy may mắn hạt dẻ
Món hầm bí ngô với bánh bao
Bánh quy chanh vàng với lớp kem phủ
Bánh Madeleines bơ nâu
Bánh quy yến mạch quinoa bí ngô
Kem bí ngô xiên que
Bánh quy bí ngô sô cô la chip
Bánh quy bơ hạt óc chó phong
Bánh quy bí ngô sọc
Bánh quy cưới Mexico
Bánh quy với sữa chua
bánh quy hạt phỉ
Bánh soufflé bí ngô với phô mai và cà chua nướng
Bí đỏ nghiền ngọt với rau mùi
Bánh quy bí ngô sô cô la chip
Cơm risotto bí ngô nướng trong lò
Kem gelato bí ngô
Bánh bí ngô với kem sữa đông
Bánh quy bí ngô với kem phô mai phủ bên trên
Bí ngô nghiền
Bánh mì soda nguyên cám
Bánh quy yến mạch bí ngô và nho khô
Bánh quy không đường làm từ bột nhào cắt nhỏ.
Bánh quy không đường với kefir
Bánh quy sô cô la và hương thảo
Bánh quy Anise Biscochitos
Khoai tây nghiền và bí ngô với nấm shiitake
Bánh quy phô mai và thịt xông khói
Bánh quy yến mạch với cỏ xạ hương
bánh quy khoai lang xốp
Bánh quy chanh và húng tây
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






