Salad Caesar và bánh cuốn gà


Cách làm món cuốn salad gà Caesar
Thời gian: 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 2


Thưởng thức sự kết hợp tuyệt vời giữa salad Caesar cổ điển và tacos gà cay trong một chiếc bánh cuốn tiện lợi. Rất lý tưởng để ăn khi đang di chuyển, hoặc mang đến trường học hay nơi làm việc như một món ăn nhẹ lành mạnh và no bụng. Cả người lớn và trẻ em đều sẽ thích những chiếc bánh cuốn này!

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 1179, tổng chất béo 86 G., chất béo bão hòa 22 G., protein 65 G., carbohydrate 35 G., sợi 5 G., cholesterol 189 mg, natri 1937 mg, đường 4 G.


Thành phần:

  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 1 ức gà lớn không xương, không da (300-340 g), cắt thành miếng nhỏ.
  • 2 thìa cà phê bột ớt
  • 1 thìa cà phê bột ớt bột
  • 1 thìa cà phê bột thì là
  • 0,5 cốc sốt mayonnaise
  • 2 muỗng canh mù tạt Dijon
  • 2 thìa cà phê sốt adobo từ lọ ớt chipotle
  • 2 muỗng cà phê muối tỏi
  • 5-6 giọt nước sốt Worcestershire
  • 2 chén rau diếp romaine thái nhỏ
  • 3/4 muỗng canh phô mai Parmesan bào tươi
  • Hai chiếc bánh tortilla làm từ bột mì nguyên cám, đường kính 30cm.
  • 1/4 chén cà chua bi đỏ, bổ đôi
  • 1/4 muỗng canh phô mai cheddar bào tươi
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Đun nóng dầu trong chảo cỡ vừa trên lửa vừa lớn. Cho thịt gà, bột ớt, bột paprika, bột thì là và một ít muối, tiêu đen vào. Xào, thỉnh thoảng đảo đều, cho đến khi thịt gà được phủ đều gia vị, vàng nâu và chín kỹ, khoảng 5-7 phút. Để riêng ra.
  • Bước 2
  • Để chuẩn bị nước sốt, trong một bát cỡ vừa, trộn đều mayonnaise, mù tạt Dijon, sốt adobo, muối tỏi, sốt Worcestershire, và muối tiêu đen cho vừa ăn cho đến khi hỗn hợp mịn. Thêm rau xà lách và trộn đều. Sau đó thêm 1/2 chén phô mai Parmesan và trộn lại lần nữa.
  • Bước 3
  • Đặt bánh tortilla lên mỗi nửa đĩa, rồi cho rau diếp, cà chua, phô mai cheddar và thịt gà lên trên. Rắc 2 muỗng canh phô mai Parmesan lên mỗi nửa đĩa.
  • Bước 4
  • Cuộn bánh tortilla lại, chừa một đầu hở, sau đó gói chúng trong giấy gói bánh mì, chừa khoảng 5 cm (2 inch) hở ở phía trên. Thưởng thức, bóc giấy ra khi cần. Nếu mang đi, hãy gói kín từng chiếc bánh bằng giấy bạc.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm