Gà nướng kiểu Tây Ban Nha với khoai tây


Cách làm món gà hầm khoai tây kiểu Tây Ban Nha
Phòng bếp:tiếng Tây Ban Nha,
Thời gian: 40 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Gà quay kiểu Tây Ban Nha với khoai tây - công thức chi tiết.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 452, tổng chất béo 14 G., chất béo bão hòa 3 G., protein 39 G., carbohydrate 41 G., sợi 4 G., cholesterol 141 mg, natri 882 mg.


Thành phần:

  • 700 g khoai tây cỡ vừa, gọt vỏ và cắt thành 4 miếng.
  • 4 tép tỏi, đập dập và băm nhỏ.
  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • Muối hạt
  • 700 g thịt gà (đùi, bỏ da và xương)
  • 2 thìa cà phê bột ớt hun khói
  • Tiêu xay tươi
  • 4 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ
  • 1 quả chanh, cắt thành 4 miếng
  • Nước cốt của 1 quả chanh
  • 2 củ hành tây đỏ lớn hoặc 3 củ hành tây đỏ cỡ vừa, cắt thành nửa vòng.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Đặt một khay nướng gang lớn lên giá trên cùng của lò nướng và làm nóng trước đến 250°C. Trong một bát lớn dùng được trong lò vi sóng, trộn khoai tây, tỏi, dầu ô liu, 1 muỗng canh nước và 1/2 muỗng cà phê muối. Đậy nắp và quay khoai tây trong lò vi sóng cho đến khi chín tái, khoảng 8 phút.
  • Bước 2
  • Đánh tan thịt gà, thấm khô bằng khăn giấy, rồi cho vào bát. Rắc bột paprika, 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu lên thịt gà. Thêm 2 muỗng canh rau mùi tây và nước cốt chanh, rồi trộn đều. Ướp thịt gà trong một lúc.
  • Bước 3
  • Lấy chảo nóng ra khỏi lò, cho khoai tây vào và dàn đều khắp bề mặt. Rắc hành tây lên trên khoai tây. Nướng cho đến khi khoai tây giòn, khoảng 12 phút.
  • Bước 4
  • Sau đó lật khoai tây lại và đặt thịt gà lên trên, đổ nước sốt ướp lên. Cho chảo vào lò nướng và tiếp tục nướng cho đến khi khoai tây mềm và thịt gà chín vàng, khoảng 12 phút nữa. Lấy chảo ra khỏi lò và rắc rau mùi tây lên trên. Dùng khoai tây nướng và gà kèm với chanh.

Số phiếu: 15

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm