Thịt bò phi lê với sốt tôm và tiêu đen


Hướng dẫn nấu món - Bít tết phi lê bò với tôm và sốt tiêu đen
Thời gian: 25 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 5


Món bít tết thăn bò này được áp chảo nhanh chóng và nướng chín hoàn hảo trong lò. Món ăn được dùng kèm với nước sốt tôm béo ngậy nêm tiêu đen. Điều quan trọng là phải sử dụng tiêu xay nhuyễn, chứ không phải tiêu xay mịn, trong công thức này để hương vị cay nồng đặc trưng được thể hiện rõ nét trong từng miếng ăn.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 886, tổng chất béo 67 G., chất béo bão hòa 32 G., protein 58 G., carbohydrate 4 G., sợi 1 G., cholesterol 314 mg, natri 919 mg, đường 1 G.


Thành phần:


Bít tết
  • 5 miếng bít tết thăn ngoại bò, dày 2 inch (khoảng 10 ounce mỗi miếng)
  • 1 muỗng canh bơ mặn
  • 1 muỗng canh dầu ô liu

Nước sốt tôm
  • 2 muỗng canh bơ mặn
  • 220 g tôm sú (32–40 con/kg), bóc vỏ, bỏ chỉ lưng và chặt nhỏ.
  • 0,5 cốc nước dùng bò
  • 1/4 cốc rượu brandy
  • 1 cốc kem tươi
  • 2 muỗng canh tiêu đen xay
  • 1 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Bít tết thăn nộiLàm nóng lò nướng đến 200°C.

    Ướp thịt bò với muối và tiêu. Làm nóng chảo lớn dùng được trong lò nướng trên lửa vừa, sau đó cho bơ và dầu ô liu vào. Khi dầu nóng, cho thịt bò vào và áp chảo mỗi mặt khoảng 1 phút.
  • Bước 2
  • Cho bít tết vào lò nướng trong 3-5 phút để chín tái hoặc 6-7 phút nếu bạn thích chín kỹ hơn. Chuyển bít tết ra thớt, phủ giấy bạc và để nghỉ trong 5 phút.
  • Bước 3
  • Nước sốt tômĐun chảy bơ trong chảo trên lửa vừa.

    Cho tôm đã băm nhỏ vào và nấu đến khi chín hẳn, khoảng 2-3 phút, sau đó vớt ra đĩa. Khuấy đều nước dùng và rượu brandy, rồi cho kem tươi và tiêu xay vào. Đun sôi, cho tôm trở lại chảo, thêm rau mùi tây và nấu thêm khoảng 2 phút nữa.
  • Bước 4
  • Rưới nước sốt lên các miếng bít tết phi lê và dùng ngay.

Số phiếu: 3

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự
Bít tết thăn nội hoàn hảo
Bít tết thăn nội hoàn hảo
Bít tết thăn bò ngọt và cay
Bít tết thăn bò ngọt và cay
Bít tết bò sống thái nhỏ
Bít tết bò sống thái nhỏ
Bít tết Oscar với cua đá và sốt Béarnaise nhanh.
Bít tết Oscar với cua đá và món ăn nhanh.
Bít tết "Diana"
Bít tết "Diana"
Bít tết với tiêu đen, cải ngựa và hẹ
Bít tết với tiêu đen, cải ngựa và hẹ
Bít tết với sốt chimichurri
Bít tết với sốt chimichurri
bít tết phi lê kiểu nhà hàng bít tết
bít tết phi lê kiểu nhà hàng bít tết
Thịt bò ngọt cay với dứa
Thịt bò ngọt cay với dứa
Những công thức chế biến bít tết thăn ngoại ngon nhất
Những công thức chế biến bít tết thăn ngoại ngon nhất
Bít tết thăn bò với phô mai gorgonzola và mì penne với tỏi nướng, cà chua và rau arugula.
Bít tết thăn bò với phô mai gorgonzola và mì penne.
Bánh mì nướng giòn với thịt bò mềm và sốt salsa xanh.
Bánh mì nướng giòn với thịt bò mềm và sốt salsa xanh.
Bít tết thăn bò sốt rượu whisky ăn kèm khoai tây chiên
Bít tết thăn bò với sốt rượu whisky và chiên
Cocktail Bellini với rượu bourbon và tiêu đen
Cocktail Bellini với rượu bourbon và tiêu đen
Bánh mì kẹp thịt bò phi lê với hành phi, phô mai Camembert, trứng chiên và sốt chimichurri.
Bánh mì kẹp thịt bò phi lê với hành tây chiên và phô mai Camembert.
Phi lê cá hồi coho chiên
Phi lê cá hồi coho chiên
Thịt bò thăn hảo hạng với siro balsamic và phô mai dê.
Thịt bò thăn hảo hạng với siro balsamic và phô mai dê.
Thịt bò phi lê với trứng bác
Thịt bò phi lê với trứng bác
Thịt bò thăn ngoại với sốt rượu vang và nấm.
Thịt bò thăn ngoại với sốt rượu vang và nấm.
Bánh mì kẹp bít tết thăn bò với dầu nấm truffle
Bánh mì kẹp bít tết thăn bò với dầu nấm truffle
Thịt bò thăn nội sốt hương thảo và nấm
Thịt bò thăn nội sốt hương thảo và nấm
Thịt bò thăn ngoại sốt dầu giấm và phô mai dê với rau thơm và hoa oải hương trên lá xà lách.
Thịt bò thăn nội với sốt giấm và phô mai dê.
Ớt đậu đen với bít tết thăn bò
Ớt đậu đen với bít tết thăn bò
Bánh mì kẹp cá chiên với sốt tartar
Bánh mì kẹp cá chiên với sốt tartar
Bít tết thăn bò nướng ăn kèm salad mùa hè với nước sốt kiểu Á.
Bít tết thăn bò nướng kèm salad mùa hè
Bít tết "Diana"
Bít tết "Diana"
Bít tết ngon như ở nhà hàng bít tết.
Bít tết ngon như ở nhà hàng bít tết.
Ức gà phi lê đông lạnh, chiên bằng nồi chiên không dầu.
Ức gà phi lê đông lạnh, chiên trong
Thịt bò thăn ngoại với sốt mù tạt kem và nấm rừng.
Thịt bò thăn nội với sốt mù tạt kem và
Thịt bò phi lê bọc thịt xông khói
Thịt bò phi lê bọc thịt xông khói
Thịt bò phi lê với mù tạt và nấm
Thịt bò phi lê với mù tạt và nấm
Bánh mì pita với salad tôm
Bánh mì pita với salad tôm

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm