Sushi Inari – Đậu phụ kiểu Nhật nhồi rau và cơm.

Phòng bếp:Tiếng Nhật,
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: trung bình
Khẩu phần: 4
Sushi Inari – đậu phụ kiểu Nhật nhồi rau và cơm – công thức chi tiết.
Thành phần:
- 1 chén gạo sushi hạt ngắn
- 85g nấm shiitake thái hạt lựu (khoảng 9 cây), bỏ cuống.
- 1/2 quả dưa chuột Kirby, gọt vỏ, bỏ hạt và thái hạt lựu.
- 30g củ cải muối vàng Nhật Bản, thái hạt lựu (miếng dài khoảng 5cm)
- 12 miếng đậu hũ chiên giòn (inari-age) đã được luộc chín, để ráo dầu trên giấy thấm và mở ra.
- 1 củ cà rốt thái hạt lựu (kích thước nhỏ hơn một chút so với cỡ trung bình)
- 1 muỗng canh giấm gạo
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh cộng thêm 1 muỗng canh nước
- 1 muỗng canh muối hạt
- 1/2 thìa cà phê dầu mè đen
- 2 muỗng canh hạt mè rang
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi
- 1/4 thìa cà phê vỏ chanh bào mịn
- Giá đỗ củ cải trắng để trang trí (tùy chọn)
- Tiêu xay sansho tùy theo khẩu vị (xem mẹo nấu ăn)
- Các lựa chọn phục vụ: Gừng ngâm, mù tạt và nước tương
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
gạo hạt tròn, giấm gạo, nấm shiitake, cà rốt, dưa chuột, củ cải daikon, nước cốt chanh, đậu phụ, củ gừng, nước tương, mù tạt, mè
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Trong một bát nhỏ, trộn giấm và đường.
Trong một chiếc nồi nhỏ có nắp đậy kín, cho gạo, nước và 1 thìa cà phê muối vào. Dùng một chiếc khăn bếp nhỏ bọc kín nắp nồi. (Đảm bảo mép khăn cách xa nguồn nhiệt.) Đun sôi nước, giảm lửa nhỏ và đun liu riu, đậy nắp, trong 20 phút.
Bước 2 - Nhấc chảo ra khỏi bếp (không mở nắp) và để yên trong 10 phút. Xới cơm bằng nĩa và cho vào một cái bát lớn. Thêm hỗn hợp giấm và trộn đều với cơm bằng thìa gỗ. Trải cơm lên khay nướng đã lót giấy nến. Làm nguội cơm bằng cách dùng máy sấy tóc hoặc tờ báo thổi vào. Phủ cơm bằng một chiếc khăn ẩm. Bước 3
- Đổ khoảng 5 cm nước vào một chiếc nồi lớn và đặt rổ hấp vào. Đun sôi nước, cho cà rốt và nấm vào, đậy nắp và hấp đến khi mềm, khoảng 6 phút. Vớt cà rốt và nấm ra một bát lớn, thêm 2 muỗng cà phê muối còn lại, dầu mè và hạt mè, trộn đều. Để nguội. Bước 4
- Sau khi hỗn hợp rau củ nguội, cho dưa chuột, củ cải muối, nước cốt chanh và vỏ chanh bào vào, khuấy đều. Thêm cơm và dùng thìa silicon nhẹ nhàng trộn đều hỗn hợp rau củ.
Đặt một bát nước gần đó. Làm ướt nhẹ tay và nặn hỗn hợp cơm và rau thành 12 hình bầu dục nhỏ hình quả bóng đá. Cho cơm vào các túi đậu phụ và bóp chặt các mép. Xếp vài bó giá đỗ (nếu dùng) xung quanh các mép. Đặt các túi đậu phụ lên đĩa phục vụ và rắc sansei lên trên. Dùng kèm với gừng ngâm, wasabi và nước tương.
Lời khuyên về ẩm thực: Sanse là một phiên bản tiêu Tứ Xuyên của Nhật Bản, có bán ở các cửa hàng tạp hóa châu Á và cửa hàng thực phẩm chức năng. Đây là loại tiêu có mùi thơm, vị chanh nhẹ, giòn nhưng không quá nồng. Chúng tôi dùng nó để tăng thêm hương vị cho nhiều món ăn, từ súp đến cơm và thịt.
Số phiếu: 4
Thể loại
công thức / Món ăn nhồi / Nồi hấp đôi / Bữa tối / Món chay / Món khai vị / Canapés / Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt / / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực Nhật BảnCông thức tương tự
Hành tây nhồi rau củ
Cơm gạo lứt, đậu phụ và kim chi
Đậu hũ chiên rau củ trong 15 phút
Mì xào cay với đậu phụ và rau củ
Bát mì Trung Quốc với nấm, đậu phụ và rau củ.
Gừng ngâm chua dùng kèm sushi cuộn
Đậu phụ và cơm kiểu Cajun
Khoai lang nhồi thịt bò và rau củ
Sushi trái cây độc đáo
Cơm nắm cá ngừ (Onigiri Nhật Bản)
Cá hồi nướng với cà tím và hương thảo
Chả bò cuốn rau củ
Mousse đậu phụ và sữa đậu nành
Sushi cuộn kiểu Hy Lạp
Salad lạnh với đậu phụ
Cuộn Unagi maki với tôm nước ngọt nướng
Sushi Nigiri với cá
Cơm sushi nấu trong nồi cơm điện
Dưa chuột Sunomono (dưa chuột Nhật Bản)
Sushi cuộn với tôm tẩm bột chiên giòn và sốt gừng.
Gỏi cuốn cay với cá ngừ và nước sốt đặc biệt.
cá hồi nướng kiểu Nhật
Sushi cuộn rau củ phù hợp với mọi lứa tuổi
Cuộn sushi
Súp miso với đậu phụ (Misoshiru)
Cơm sushi
Sushi Hosomaki (cuộn đơn giản)
Gà hầm với cơm và rau theo mùa
Loại gạo phù hợp để làm sushi
Đậu phụ chiên với rau
Cà ri bò Nhật Bản
Sushi cà rốt và củ cải
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






