Bánh kếp bột ngô

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Những chiếc bánh kếp bơ sữa mềm xốp này có được kết cấu tuyệt vời nhờ bột ngô và lòng trắng trứng đánh bông. Lòng trắng trứng được đánh bông riêng rồi nhẹ nhàng trộn vào hỗn hợp bột. Bánh thành phẩm rất mềm xốp và nhẹ. Xếp bánh thành chồng, rưới siro phong và trang trí với các loại quả mọng tươi. Để bánh trông đẹp mắt và sang trọng hơn, rắc nhẹ một lớp đường bột lên trên.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 16 phần ăn
Lượng calo 105, tổng chất béo 4 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 3 G., carbohydrate 15 G., sợi 1 G., cholesterol 32 mg, natri 123 mg, đường 6 G.
Khẩu phần ăn: 1 trong 16 phần ăn
Lượng calo 105, tổng chất béo 4 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 3 G., carbohydrate 15 G., sợi 1 G., cholesterol 32 mg, natri 123 mg, đường 6 G.
Thành phần:
- 3/4 cốc bột mì cao cấp
- 0,5 cốc bột bắp
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh bột nở
- 1/4 muỗng canh muối mịn
- 1/8 muỗng canh bột nở
- 1/8 muỗng canh nhục đậu khấu xay tươi
- 2 quả trứng gà lớn ở nhiệt độ phòng, tách lòng đỏ và lòng trắng.
- 1,5 cốc sữa chua hoặc kefir ở nhiệt độ phòng
- 4 muỗng canh bơ không muối, đun chảy, cộng thêm một ít để chiên.
- 0,5 muỗng canh chiết xuất vani
- Quả mâm xôi, dùng kèm
- Siro cây phong, dùng kèm.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 95°C. Bước 2
- Trong một tô lớn, trộn đều bột mì, bột ngô, đường, bột nở, muối, bột nở và nhục đậu khấu. Trong một tô vừa, trộn đều lòng đỏ trứng, sữa bơ, bơ tan chảy và chiết xuất vani. Cho hỗn hợp này vào hỗn hợp bột và nhào thành một khối bột đặc. Bước 3
- Trong một bát khác, đánh bông lòng trắng trứng cho đến khi tạo thành chóp mềm. Dùng thìa silicon, nhẹ nhàng trộn lòng trắng trứng đã đánh bông vào hỗn hợp bột cho đến khi không còn vệt trắng nào.Khi đong bột mì, hãy dùng thìa múc bột vào cốc đong khô và gạt bỏ phần bột thừa. Múc bột trực tiếp từ bao bằng cốc đong sẽ làm bột bị nén chặt, dẫn đến bánh nướng bị khô.
Bước 4
- Làm nóng chảo chống dính lớn trên lửa vừa và phết một lớp bơ mỏng. Múc khoảng 1/4 cốc bột vào chảo cho mỗi chiếc bánh. Chiên cho đến khi bánh nổi bọt và có màu vàng nâu ở mặt dưới, khoảng 2 phút. Lật bánh và tiếp tục chiên cho đến khi chín, khoảng 1 phút nữa. Bước 5
- Cho bánh đã chiên xong vào lò để giữ ấm, rồi tiếp tục chiên mẻ tiếp theo, phết bơ vào chảo khi cần thiết, cho đến khi hết bột. Dùng bánh với quả mâm xôi và siro cây phong.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Bữa sáng / Món tráng miệng / Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì kẹp / / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực MỹBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Bánh kếp với phô mai ricotta và siro cam
Bánh kếp dâu tây Margarita
Bánh kếp sô cô la trắng và quả mọng
Bánh kếp hạt chia
Bánh quy bột ngô
Bánh kếp dừa
Bánh kếp bột hạnh nhân
Bánh kếp với sữa chua
Bánh kếp táo và quế
Bánh kếp chay
Bánh kếp việt quất
Bánh kếp chuối đơn giản chỉ với hai nguyên liệu
Bánh kếp yến mạch
Bánh kếp việt quất với sữa chua
Bánh kếp (chế độ ăn keto)
Bánh kếp sô cô la chip
Bánh kếp chuối hai nguyên liệu
Bánh kếp với ngô, cà chua và nước sốt.
Bánh muffin bột ngô
Bánh kếp giòn
Bánh kếp ngũ cốc nguyên hạt với táo
Bánh kếp kiểu quán ăn
bánh kếp ngũ cốc
Bánh kếp chuối với kem chua
bánh kếp Mỹ
Bánh kếp tự làm dễ dàng
Bánh kếp máu
Bánh kếp bí ngô với siro hồ đào
Bánh pudding bột ngô nướng kiểu Ấn Độ
Bánh kếp xốp với táo
Bánh kếp vani với sữa
Bánh kếp với sữa và ba loại quả mọng
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay













