Burrito ăn sáng nấu bằng nồi nấu chậm


Cách làm món Burrito ăn sáng bằng nồi nấu chậm
Phòng bếp:Mexico,
Thực đơn:Bữa sáng,
Thời gian: 1 giờ 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 12


Với công thức này, bạn có thể chuẩn bị sẵn những chiếc bánh burrito ăn sáng bổ dưỡng và đông lạnh chúng, với nhiều hương vị khác nhau, để bạn có thể lựa chọn mỗi ngày. Phần đế của burrito là trứng tráng với nhiều loại nhân khác nhau: thịt xông khói và phô mai cheddar, xúc xích chorizo ​​và ớt chuông, rau bina và phô mai Parmesan. Tất cả các loại trứng tráng đều được nấu đồng thời trong nồi nấu chậm. Để làm điều này, bạn sẽ cần những khay đá viên dài. Gói phần nhân đã chuẩn bị vào bánh tortilla và đông lạnh. Cuối công thức có hướng dẫn cách hâm nóng burrito mà không cần rã đông.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 268, tổng chất béo 13 G., chất béo bão hòa 4 G., protein 11 G., carbohydrate 25 G., sợi 1 G., cholesterol 139 mg, natri 570 mg, đường 2 G.


Thành phần:

  • 1 xúc xích chorizo ​​Mexico sống, đã bỏ vỏ.
  • 1/4 chén thịt xông khói chiên vụn
  • 1/4 cốc phô mai cheddar bào
  • 2 muỗng canh ớt chuông xanh thái hạt lựu
  • 2 muỗng canh hành tây đỏ, thái hạt lựu
  • 8 quả trứng lớn + 6 lòng trắng trứng
  • 3 muỗng canh kem tươi
  • 1/4 chén rau bina đông lạnh, rã đông và vắt khô.
  • 1 muỗng canh dầu ô liu + 1 muỗng cà phê phô mai Parmesan bào
  • 12 bánh tortilla lúa mì đường kính 8 inch (20 cm), đã được làm ấm.
  • Tương ớt, sốt salsa và tương cà, dùng kèm khi ăn.
  • Thiết bị đặc biệtNồi đa năng có dung tích 6-8 lít.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Làm nóng chảo cỡ vừa trên lửa vừa. Cho xúc xích chorizo ​​vào và nấu, dùng muỗng gỗ tán nhỏ thịt, cho đến khi chín vàng và chín kỹ, khoảng 10 phút. Để riêng ra.
  • Bước 2
  • Xịt dầu ăn vào 3 khay làm đá bằng silicon có ngăn chứa 45ml (1,5 fl oz).
  • Bước 3
  • Cho thịt xông khói và phô mai cheddar vào một trong hai khay đã chuẩn bị, chia đều các nguyên liệu vào 4 ngăn. Cho xúc xích chorizo, ớt chuông và hành tây đỏ vào khay thứ hai, cũng chia đều các nguyên liệu vào 4 ngăn.
  • Bước 4
  • Trong một cốc đong lớn, trộn đều trứng gà nguyên quả, 2 muỗng canh kem tươi, 1/2 muỗng cà phê muối và một nhúm tiêu đen xay. Đổ hỗn hợp trứng lên trên phần nhân trong 2 khuôn muffin, chia đều vào 8 khuôn.
  • Bước 5
  • Cho rau bina và phô mai Parmesan vào khuôn thứ ba đã chuẩn bị, chia đều các nguyên liệu vào 4 khuôn. Trong một cốc đong lớn, trộn đều lòng trắng trứng, 1 muỗng canh kem tươi còn lại, 1/2 muỗng cà phê muối và một nhúm tiêu đen xay. Đổ hỗn hợp trứng lên trên phần nhân, chia đều vào 4 khuôn.
  • Bước 6
  • Cắt ba miếng giấy bạc kích thước 5" x 8" và xịt dầu ăn lên một mặt. Lót mỗi khay nướng bằng một miếng giấy bạc, mặt đã xịt dầu úp xuống.
  • Bước 7
  • Đổ 1 1/4 cốc nước vào nồi đa năng 6 lít. Xếp chồng các chảo lên nhau theo các hướng khác nhau trên giá đỡ và cẩn thận chuyển giá đỡ cùng các chảo vào trong nồi đa năng. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, đóng nắp và chuẩn bị nồi đa năng để sử dụng. Chỉnh nồi áp suất ở chế độ áp suất cao trong 35 phút (xem Ghi chú).
  • Bước 8
  • Sau khi chu trình nấu bằng nồi áp suất hoàn tất, hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất và để áp suất tự xả. Sau 15 phút, cẩn thận tránh bị bỏng bởi hơi nước còn sót lại, hãy mở và lấy nắp ra.
  • Bước 9
  • Để trứng nguội bớt trước khi lấy ra đặt lên mặt phẳng làm việc. Cuộn từng quả trứng vào một chiếc bánh tortilla để tạo thành burrito, bọc lại bằng giấy bạc và ghi nhãn. Cho các burrito đã cuộn vào túi đông lạnh bằng nhựa loại 2 lít (6 cái mỗi túi) và đóng kín. Bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh tối đa 3 tháng..
  • Bước 10
  • Để hâm nóng, hãy mở lớp giấy gói burrito, bọc nó trong một chiếc khăn giấy ẩm và cho vào lò vi sóng trong 4 phút, lật một lần. Dùng kèm với tương ớt, salsa hoặc tương cà tùy thích.

    Ghi chú

    Các cài đặt và chế độ của nồi đa năng có thể khác nhau tùy thuộc vào từng mẫu. Luôn luôn tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự
Burrito với đậu, súp lơ và phô mai.
Burrito với đậu, súp lơ và phô mai.
Burrito gà và đậu ướt với mật ong và sốt Chipotle
Burrito gà và đậu ướt với mật ong và
Burrito chay cho bữa sáng
Burrito chay cho bữa sáng
Burrito với trứng chiên và thịt bò bít tết
Burrito với trứng chiên và thịt bò bít tết
Món mì ống và phô mai nấu bằng nồi nấu chậm
Món mì ống và phô mai nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh burrito ăn sáng với trứng và khoai tây
Bánh burrito ăn sáng với trứng và khoai tây
Bánh burrito ăn sáng với khoai tây và phô mai
Bánh burrito ăn sáng với khoai tây và phô mai
Burrito ăn sáng với xúc xích Chorizo ​​và khoai tây
Burrito ăn sáng với xúc xích Chorizo ​​và khoai tây
Burrito với cơm gạo lứt và đậu
Burrito với cơm gạo lứt và đậu
Mì ống nấu bằng nồi nấu chậm
Mì ống nấu bằng nồi nấu chậm
Burrito ăn sáng với cá hồi hun khói
Burrito ăn sáng với cá hồi hun khói
Bánh burrito ăn sáng với xúc xích Chorizo
Bánh burrito ăn sáng với xúc xích Chorizo
Cơm pilaf gạo lứt nấu bằng nồi nấu chậm
Cơm pilaf gạo lứt nấu bằng nồi nấu chậm
bánh burrito ăn sáng
bánh burrito ăn sáng
Burrito với thịt viên và sốt chipotle
Burrito với thịt viên và sốt chipotle
Burrito với thịt gà, cơm và đậu
Burrito với thịt gà, cơm và đậu
Burrito tôm và bơ
Burrito tôm và bơ
Burrito súp lơ và xúc xích Chorizo
Burrito súp lơ và xúc xích Chorizo
bánh burrito ăn sáng
bánh burrito ăn sáng
Burrito nhồi trứng tráng
Burrito nhồi trứng tráng
Trứng luộc chín bằng nồi nấu chậm
Trứng luộc chín bằng nồi nấu chậm
Món mì ống phô mai 5 nguyên liệu nấu bằng nồi nấu chậm
Món mì ống phô mai 5 nguyên liệu nấu bằng nồi nấu chậm
Đậu hầm với thịt xông khói nấu bằng nồi nấu chậm
Đậu hầm với thịt xông khói nấu bằng nồi nấu chậm
Burrito nhân gà và bơ
Burrito nhân gà và bơ
Cà phê Masala nấu bằng nồi nấu chậm
Cà phê Masala nấu bằng nồi nấu chậm
Jambalaya nấu bằng nồi nấu chậm
Jambalaya nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh cobbler việt quất và mâm xôi làm bằng nồi nấu chậm
Bánh cobbler việt quất và mâm xôi làm bằng nồi nấu chậm
Kẹo sô cô la nấu bằng nồi nấu chậm
Kẹo sô cô la nấu bằng nồi nấu chậm
Sốt táo mận nấu bằng nồi nấu chậm
Sốt táo mận nấu bằng nồi nấu chậm
Bánh đào nướng bằng nồi nấu chậm
Bánh đào nướng bằng nồi nấu chậm
Bánh Zebra làm trong nồi đa năng
Bánh Zebra làm trong nồi đa năng
Thịt giăm bông heo với rau thơm nấu bằng nồi nấu chậm
Thịt giăm bông heo với rau thơm nấu bằng nồi nấu chậm

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm