Bánh trứng nướng kiểu Tex-Mex

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6
Những chiếc bánh mì kẹp thơm ngon, mọng nước này rất thích hợp cho bữa sáng hoặc ăn nhẹ. Được làm từ bánh muffin kiểu Anh, chúng có nhân xúc xích chorizo Mexico, phô mai pepper jack tan chảy thơm ngon và trứng tráng ớt xanh mềm mại. Sốt mayonnaise chipotle hun khói tạo thêm hương vị đặc biệt.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 20 phần ăn
Lượng calo 283, tổng chất béo 22 G., chất béo bão hòa 8 G., protein 12 G., carbohydrate 9 G., sợi 1 G., cholesterol 99 mg, natri 517 mg, đường 1 G.
Khẩu phần ăn: 1 trong 20 phần ăn
Lượng calo 283, tổng chất béo 22 G., chất béo bão hòa 8 G., protein 12 G., carbohydrate 9 G., sợi 1 G., cholesterol 99 mg, natri 517 mg, đường 1 G.
Thành phần:
Miếng xúc xích
- 450 g xúc xích ăn sáng cay sống
- 220 g xúc xích chorizo Mexico sống
Trứng
- 2 muỗng canh bơ mặn
- 1/4 cốc kem tươi
- 0,5 thìa cà phê muối
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen xay tươi
- 6 quả trứng lớn, đánh nhẹ.
- 1 lon (110g) ớt xanh đóng hộp, để ráo nước
Bánh mì kẹp
- 2/3 cốc sốt mayonnaise chipotle
- 6 chiếc bánh muffin Anh, cắt đôi và nướng.
- 6 lát phô mai pepper jack
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Thịt cốt lết:
Trộn xúc xích và chorizo trong một tô cho đến khi nhuyễn mịn. Chia thành 6 miếng. Làm nóng chảo trên lửa vừa. Chiên các miếng chả trong chảo khô, lật mặt khi cần thiết, cho đến khi chín hẳn, khoảng 10 phút.
Bước 2 - Trứng:
Trong khi đó, đun chảy bơ trong một chảo chống dính lớn trên lửa vừa. Trong một bát, trộn kem tươi, muối, tiêu, trứng và ớt xanh. Dùng nĩa đánh đều cho đến khi hỗn hợp mịn.
Bước 3 - Đổ hỗn hợp trứng vào chảo và nấu, thỉnh thoảng đảo đều, như làm trứng ốp la, cho đến khi trứng bắt đầu đông lại, khoảng 2 phút. Tiếp tục nấu cho đến khi trứng gần như đông hoàn toàn, thêm 2 phút nữa. Dùng spatula lật trứng trong một lần. Nấu thêm một phút nữa, sau đó chuyển ra thớt. Cắt thành 6 miếng. Bước 4
- Để làm bánh sandwich, phết một ít sốt mayonnaise vị chipotle lên nửa dưới của bánh muffin Anh. Bước 5
- Đặt một miếng thịt băm, một lát phô mai và một phần trứng ốp la lên nửa dưới của mỗi chiếc bánh mì. Phết thêm một ít sốt mayonnaise lên nửa trên của bánh mì và đặt phần nhân lên trên. Dùng bánh mì kẹp khi còn nóng.
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Đồ ăn nhẹ nhanh / Bữa sáng / Thức ăn nhanh / Bánh mì kẹp / Món khai vị / Bánh mì kẹp / Món khai vị thịt / Food Network - công thức nấu ăn / Tex-MexBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Gà Tex-Mex và bát quinoa
Tôm kiểu Tex-Mex ăn kèm cháo ngô
Súp bí ngô kiểu Tex-Mex
Súp cà chua ăn kèm bánh mì kẹp phô mai nóng kiểu Pháp
Mì ống phô mai kiểu Tex-Mex nấu trong chảo
Bánh mì thìa Tex-Mex
bánh mì ngô kiểu Tex-Mex
Mì khoai lang kiểu Tex-Mex
Khoai tây chiên kiểu Tex-Mex ăn kèm trứng chiên
Bánh mì kẹp Sloppy Joe kiểu Tex-Mex
Gà Parmesan kiểu Tex-Mex
Súp Gnocchi kiểu Tex-Mex từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp.
Bánh mì kẹp thịt gà tây kiểu Tex-Mex
Frittata kiểu Tex-Mex
Salad đậu đen kiểu Tex-Mex
Món đậu xanh hầm kiểu Tex-Mex
Đĩa rau kiểu Tex-Mex
Vỏ khoai tây kiểu Tex-Mex
Bát bít tết kiểu Tex-Mex
Fajitas với thịt lợn, hành tây và ớt ngọt
Khoai tây nghiền kiểu Tex-Mex
Súp đậu và cơm kiểu Tex-Mex
Salad gà kiểu Tex-Mex
Migas kiểu Tex-Mex
Mì tôm Tex-Mex
Cơm gà kiểu Tex-Mex
Bí ngòi nhồi kiểu Tex-Mex
Bánh mì kẹp thịt gà tây với sốt bơ kiểu Pháp
Súp gà và ngô kiểu Tex-Mex
Bánh chay đậu đen kiểu Tex-Mex
Salad cơm súp lơ kiểu Tex-Mex
Thịt cốt lợn nướng tự nhiên theo phong cách truyền thống
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay













