Bánh Muffin Dâu Socola Chip Tốt Cho Sức Khỏe

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 12 chiếc bánh cupcake
Các bé nhà bạn sẽ thích mê những chiếc bánh muffin sô cô la chip mềm xốp với một quả dâu tây bất ngờ ở giữa. Chúng cũng sẽ thích thú khi được giúp bạn làm bánh. Hãy để chúng lót khuôn nướng muffin bằng giấy nến trong khi bạn trộn bột. Sau đó, chúng có thể nhét dâu tây vào các ô muffin và rắc sô cô la chip lên trên. Hãy đảm bảo bạn chuẩn bị thật nhiều sô cô la, vì một số sẽ được ăn ngay lập tức. Những chiếc bánh muffin này ngon, đẹp mắt và tốt cho sức khỏe. Chúng tôi sử dụng bột mì nguyên cám thay vì bột mì đa dụng và đường nâu thay vì đường tinh luyện.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 270, tổng chất béo 13 G., chất béo bão hòa 11 G., protein 5 G., carbohydrate 34 G., sợi 3 G., cholesterol 35 mg, natri 160 mg, đường 9 G.
Lượng calo 270, tổng chất béo 13 G., chất béo bão hòa 11 G., protein 5 G., carbohydrate 34 G., sợi 3 G., cholesterol 35 mg, natri 160 mg, đường 9 G.
Thành phần:
- 2 và 1/4 cốc bột mì nguyên cám để nướng bánh
- 0,5 cốc vụn sô cô la nhỏ
- 1,5 thìa cà phê bột nở
- 0,5 thìa cà phê muối
- 1 cốc sữa có hàm lượng chất béo 2%
- 2/3 cốc đường nâu nhạt
- 0,5 cốc dầu dừa đã đun chảy
- 2 quả trứng lớn
- 1 thìa cà phê chiết xuất vani
- 0,5 thìa cà phê vỏ cam bào mịn
- 12 quả dâu tây nhỏ, bỏ cuống và tỉa bớt phần thừa nếu cần.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Đặt giá nướng ở giữa lò và làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Lót khuôn nướng bánh muffin bằng giấy lót và xịt nhẹ dầu ăn chống dính. Bước 2
- Cho bột mì, 1/3 cốc sô cô la chip, bột nở và muối vào một tô lớn rồi dùng phới trộn đều. Trong một tô vừa, đánh đều sữa, đường, bơ, trứng, chiết xuất vani và vỏ cam bào cho đến khi đường tan chảy mịn. Trộn nhẹ nhàng hỗn hợp sữa vào hỗn hợp bột. Đừng lo lắng nếu còn một vài cục bột vón. Bước 3
- Múc một thìa đầy bột vào mỗi khuôn muffin. Đặt một quả dâu tây, phần nhọn hướng xuống, vào giữa mỗi khuôn. Chia đều phần bột còn lại vào các khuôn. Dùng thìa miết nhẹ bột xung quanh và phủ lên trên mỗi quả dâu tây. Không sao nếu dâu tây hơi nhô ra ngoài. Rắc phần sô cô la chip còn lại lên trên. Bước 4
- Nướng cho đến khi bánh muffin có màu vàng nâu và khi ấn vào giữa bánh sẽ đàn hồi trở lại, khoảng 22-25 phút. Để nguội trong khuôn vài phút, sau đó chuyển sang giá đỡ để nguội hoàn toàn. Bảo quản ở nhiệt độ phòng trong hộp kín khí tối đa 2 ngày..
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Công thức nấu ăn cho các món ăn trẻ em / Ăn uống lành mạnh / Các món ăn giàu chất xơ / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Các món ăn mùa hè / Món tráng miệng / Bánh cupcake, bánh quy / / Food Network - công thức nấu ănBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Bánh muffin táo chuối tốt cho sức khỏe, thích hợp cho bữa sáng.
Kem bạc hà sô cô la chip tự làm
Bánh quy sô cô la chip tự làm
Bánh muffin cám việt quất
Bánh muffin chuối tốt cho sức khỏe
12 món tráng miệng sô cô la cho mỗi tháng
Bánh Rice Krispies lành mạnh với hạnh nhân
Bánh muffin buổi sáng nắng đẹp
Bánh muffin hạt chia chanh
Kem sundae với kem tan chảy và bánh tự làm
Bánh muffin cà rốt lành mạnh với việt quất
Bánh muffin yến mạch chuối tốt cho sức khỏe
Thân thiện với trẻ em: Đồ ăn nhẹ lành mạnh cho trẻ em
Kem bạc hà với vụn sô cô la
Các món tráng miệng và đồ uống ngọt lành mạnh không đường.
Bánh muffin chuối và chà là tốt cho sức khỏe
Bánh quy sô cô la chip cổ điển: 5 loại
Bánh muffin cà rốt tốt cho sức khỏe
Bánh Cannoli nhân phô mai ricotta và vụn sô cô la
Bánh brownie sô cô la chip
Bột bánh quy sô cô la chip
Kẹo truffle bánh quy sô cô la chip
Bánh kếp với sốt sô cô la và dâu tây
Bánh quy sô cô la với hạt phỉ và sô cô la trắng
Bánh kếp với sô cô la, dâu tây và sốt caramel.
Bánh mì Challah sô cô la chip
Bánh muffin sô cô la chip
Bánh mì chuối sô cô la chip
Bánh kếp với sữa và vụn sô cô la
Bánh quy sô cô la chip hiệu Three Chocolates
Bánh cupcake với dâu tây và kem tươi
Bánh nướng cá
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






















