Mì Ý với đậu và thịt xông khói


Cách làm mì Ý với đậu và thịt xông khói
Thực đơn:Bữa tối,
Thời gian: 25 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Món mì Ý với đậu đỏ mềm, thịt xông khói chiên giòn và cà chua là một món ăn tối hoàn hảo vào giữa tuần khi bạn cần chuẩn bị bữa ăn cho gia đình một cách nhanh chóng, ngon miệng và không tốn nhiều công sức. Có thể dùng kèm với thịt hoặc ăn riêng.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 737, tổng chất béo 26 G., chất béo bão hòa 8 G., protein 33 G., carbohydrate 95 G., sợi 15 G., cholesterol 37 mg, natri 909 mg, đường 12 G.


Thành phần:

  • 220 g thịt xông khói
  • 220 g mì ống
  • 1 củ hành tây vàng cỡ vừa, băm nhỏ.
  • 2 muỗng canh tỏi băm
  • 2 quả cà chua mận, thái nhỏ
  • Hai lon đậu thận đỏ (425g/lon), đã rửa sạch.
  • 1 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Chiên thịt xông khói từng mẻ trong chảo lớn cho đến khi giòn. Vớt ra đĩa lót giấy nến hoặc giấy thấm dầu. Cắt thành từng miếng nhỏ khoảng 2,5 cm.
  • Bước 2
  • Trong khi chiên thịt xông khói, đun sôi một nồi nước lớn. Cho một nhúm muối lớn và mì vào, nấu theo hướng dẫn trên bao bì. Vớt mì ra và để riêng.
  • Bước 3
  • Chắt gần hết phần mỡ đã tan chảy trong chảo, chỉ giữ lại 1 muỗng canh, rồi đặt chảo lên bếp với lửa vừa. Cho hành tây vào xào đến khi mềm, khoảng 5 phút. Thêm tỏi vào và xào khoảng 1 phút, cẩn thận đừng để cháy. Thêm cà chua và đậu vào, nấu đến khi đậu nóng đều, khoảng 2 phút.
  • Bước 4
  • Cho thịt xông khói và rau mùi tây vào, khuấy đều. Để riêng 1,5 chén cho món hầm đậu xanh. Trộn phần còn lại với mì Ý. Nếm thử và nêm thêm muối và tiêu nếu cần. Dùng nóng.

Số phiếu: 1

Ảnh chụp bởi Sandra LeeTác giả công thức - (Sandra Lee) - Đầu bếp truyền hình, người dẫn chương trình truyền hình, nhà văn viết về ẩm thực
Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự
Mì Carbonara với thịt xông khói
Mì Carbonara với thịt xông khói
Mì Ý với bí ngô và thịt xông khói
Mì Ý với bí ngô và thịt xông khói
Chilaquiles với thịt xông khói, đậu đen và trứng bác kiểu Texas
Chilaquiles với thịt xông khói, đậu đen và trứng chiên
món hầm đậu Pháp
món hầm đậu Pháp
Salad mì ống với đậu trắng, cà chua khô và phô mai Parmesan trong nước sốt kem.
Salad mì ống với đậu trắng khô
Salad mì ống với cua, ngô và đậu lima
Salad mì ống với cua, ngô và đậu lima
Salad mùa hè với mì ống, cà chua và thịt xông khói
Salad mùa hè với mì ống, cà chua và thịt xông khói
Mì Ý nguyên cám với tôm và đậu trắng
Mì Ý nguyên cám với tôm và sốt trắng
Mì penne với măng tây và đậu trắng
Mì penne với măng tây và đậu trắng
Mì Carbonara với thịt xông khói và kem
Mì Carbonara với thịt xông khói và kem
Cải thìa hầm với thịt xông khói, hành tây và đậu lima
Cải thìa hầm với thịt xông khói, hành tây và
Mì ống phô mai với thịt xông khói
Mì ống phô mai với thịt xông khói
Mì penne với cà chua nướng, tỏi và đậu trắng.
Mì penne với cà chua nướng, tỏi và sốt trắng.
Mì penne với đậu trắng và thịt lợn xông khói
Mì penne với đậu trắng và thịt lợn xông khói
Mì Ý với thịt xông khói và trứng chiên
Mì Ý với thịt xông khói và trứng chiên
Salad mì ống và đậu
Salad mì ống và đậu
Mì hình vỏ sò với bí ngòi và thịt xông khói
Mì hình vỏ sò với bí ngòi và thịt xông khói
Mì ống với thịt băm và đậu
Mì ống với thịt băm và đậu
Cháo ngô với thịt xông khói và đậu
Cháo ngô với thịt xông khói và đậu
Thịt hầm với đậu
Thịt hầm với đậu
Bánh mì kẹp macaroni và thịt xông khói
Bánh mì kẹp macaroni và thịt xông khói
Cơm thập cẩm Jambalaya với thịt xông khói và đậu
Cơm thập cẩm Jambalaya với thịt xông khói và đậu
Salad mì ống và đậu xanh
Salad mì ống và đậu xanh
Mì Ý với thịt xông khói và cà chua
Mì Ý với thịt xông khói và cà chua
Bánh mì kẹp thịt xông khói và phô mai
Bánh mì kẹp thịt xông khói và phô mai
Salad thịt với mì ống, ớt chuông và đậu xanh.
Salad thịt với mì ống, ớt chuông và
Salad mì ống với thịt xông khói và trứng
Salad mì ống với thịt xông khói và trứng
Mì ống nướng phô mai với thịt xông khói
Mì ống nướng phô mai với thịt xông khói
Mì ống phô mai với trứng
Mì ống phô mai với trứng
Mì Ý Carbonara với thịt xông khói
Mì Ý Carbonara với thịt xông khói
Mì Rigatoni với thịt xông khói và tỏi tây
Mì Rigatoni với thịt xông khói và tỏi tây
Món mì ống phô mai với thịt xông khói ngon tuyệt vời.
Món mì ống phô mai với thịt xông khói ngon tuyệt vời.

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm